而在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中,则记载了当归食疗,补气养血,散寒的一个方子:
当归生姜羊肉汤,可养血、散寒、补虚,是很适合冬季经常食用的食疗方。
方中当归、赤芍、红花养血活血;首乌藤、鸡血藤养血通络,取“四藤”方义,以调和阴阳;白蒺藜、防风疏风;补骨脂、黑豆皮补肾乌须;陈皮理气和中;以上药物共奏养血益气疏风,中和气血之功。
首乌藤养血的同时可以祛风,还能通经活络而止痛,常用于血虚而兼有风湿痹痛者。常常配伍当归、
川芎以养血,配伍羌活、独活等祛风湿药以止痹痛。
整个文章都在说治白发要先养血,总感觉缺点什么?千呼万唤使出来,尤看当归正养血。是的,虽说一直强调精血的重要性,但是怎么能缺少当归呢?补血和血不用当归用什么?因此,方中加入了当归。
泽兰配当归:泽兰善活血调经;当归长于补血养血。两药伍用,行而不峻,补血不滞,活血补血,调经止痛功效显著。适用于血瘀兼血虚之月经不调,经闭痛经,经行不畅。
传统的
当归补血汤具有良好的益气养血功效,可与黄芪、当归同食,黄芪有补气的作用,当归有补血的作用,两者结合可以起到补气的作用,不仅能补血,还能养血益气,气血两虚导致精神疲乏,四肢倦怠,头晕耳鸣,面色萎黄,失眠多梦,动则出汗,妇女月经不调,月经量少等。
于是赵盼儿用补血活血、调经止痛的当归,补气固表的黄芪,补中缓急、和血行瘀的红糖配以平补上品枸杞,制成一碗补气养血止痛调经的“当归黄芪枸杞饮”。高慧服用后,痛经很快得到缓解。
*后是当归和甘草,当归可以补血养血,防止活血的药物太过,耗损血液,甘草可以调和所有药的药性,两味药都是为了防止方子里其他药物损伤我们的身体。
8.当归当归归肝、心、脾和大肠经,通过长期的临床观察,中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功能。正如清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用,当归身长于补血、润肠,当归尾长于活血止痛。
3、当归。当归味辛,有活血、行滞、止痛的作用,是很好治疗宫寒的药物,所以中医称当归为“女科之圣药”。在中医上讲,当归有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的讲究,所以可以起到活血的作用。当归对活血化瘀,调理经血,治疗宫寒都有很好的效果,所以在中医上,经常利用当归来治疗女人月经不调、痛经、宫寒等病症。
当归是一种名贵中药,同时也用作食物,可以入心、肝、脾经,是补血养血要药,味甘,性辛温,可补心养血,健脾益气,保肝调经。对于心肝脾三脏虚损,血虚有很好的补益效果。当归还能消肿止痛、补血生肌,常用于养血润肠通便。
四物汤乃妇科圣方,方中当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便;
川芎具有补血活血,调经止痛,润肠通便;白芍具有养血敛阴、平抑肝阳、柔肝止痛、疏肝健脾的功效。
当归炖鸡本身就具有一定补血养血的作用,其次,当归是一种补血要药,其中的有效成分能促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量,帮助补充血容量,因此当归炖鸡具有一定补血养血的作用。
养血饮口服液组方为黄芪、当归、鹿角胶、阿胶、大枣。方中黄芪补气健脾升阳,益气生血摄血;当归补血活血,补而不滞,共为君药。鹿角皮补肝肾,益精血,固冲任,止崩漏;阿胶补血滋阴止血,共为臣药。大枣补气养血,调和诸药,为佐使药。诸药相合,共奏益气养血之功。
当归、黄芪是经典名方秘方,黄芪味甘,气微温,气淡而稠,可降,无毒,专业用于补气血,当归性温无毒,入心经、脾经、脾经,能扶正祛邪,滋阴养血,是妇科的灵丹妙药。
柴胡可以疏肝解郁;白芍可以养血敛阴,柔肝缓急;当归可以养血和血;白术、
茯苓、甘草,可以健脾益气;薄荷具有透达肝经、郁热的作用;甘草调和诸药。
此方主要由当归,细辛,通草,芍药,甘草,大枣,桂枝组成,其中当归养血活血,中医认为血能生气,且血随气行,因此当归专门用来调理气血;
四物汤:补血养血,活血调经,增强抵抗力。以当归,川芎,白芍,熟地四味中药组成。此方可直接煎服也可加肉炖汤。
黄芩、黄连清热燥湿解毒;芍药、当归养血活血;木香、槟榔行气导滞;大黄泻下导热外出;肉桂行血和营,缓解苦寒之性;炙甘草调和诸药
今天为大家推荐一剂补气血的药方,由
党参、黄芪、当归组成。
党参味甘性平,归肺经和脾经,具有补气、养血、生津的功效,是临床上比较常用的一味补气的中药;黄芪味甘性温,善入脾胃,补气固表、生津止渴;当归性温味甘,归脾、心、肝经是补血活血的良药。三味药药性平稳,温凉适宜,用在一起可以养血补气,对于气血不足的耳鸣来说是有一定效果的。
当归味甘,性温。入肝经,有补血、活血、调经的作用。当归是养血补血的重要药物,能改善肝血亏虚、肾亏血虚引起的失眠多梦,养血助眠,改善梦多,提高睡眠质量。此外,当归对血虚女性月经量、血虚便秘、肠燥有很好的改善作用。
补血的方子形形色色,这里头几乎都能见到当归的影子,并且当归还是妥妥的主角,当归确实有着非常好的补血养血的作用。
其中,当归和白芍,是用来养血的。脉者,血之府也。养脉通脉,你必须养血活血。只有血好,才能养脉。只有血通,脉才能通。故而,当归和白芍,养血活血,这是**步。
方中人参补气,熟地补血,两位药物合起来就达到了益气养血的功效;白术和
茯苓可以加强了人参补气的作用,白芍和当归增加了熟地养血的效果;再加上川芎可以活血行气,使熟地、白芍、当归补而不腻;*后炙甘草来固护脾胃,调和诸药,从而达到补气养血的效果。
其中桃仁、红花油活血通经,散瘀止痛的效果;川芎被称为血中之气药,有行血活血的功效,可以化散全身的瘀血;当归、
熟地黄能养血补血;白芍可以养血敛阴,柔肝止痛。
治疗:治疗原则以补血益气止血为主,方药用固本止崩汤加减治疗,药有人参、黄芪、白术、熟地、当归、黑姜。方中人参大补元气,黄芪、白术补中健脾;熟地、当归养血;黑姜止血。诸药合用起到补气健脾、固中养血、止血之功效。
当归和
熟地黄可以养血补血,让我们的身体里的瘀血消失后,也不至于伤害我们的气血,出现血虚的情况。白芍可以养血敛阴,防止化瘀的药物药性太过,还可以甘柔止痛。
八珍丸组方为熟地黄、党参、当归、白芍(炒)、白术(炒)、茯苓、川芎、炙甘草。方中以熟地、党参为君药,甘温益气养血。以当归辛苦温,白芍酸苦微寒,二者养血和营,协助熟地益心生血,调和肝脾;白术苦温,健脾燥湿,茯苓甘淡,益脾渗湿,二者相合,协助党参补脾肺之气,以助气血生化之源,以上四味气血双补,共为臣药。川芎辛温,活血行气,炙甘草补中益气,共为佐使药。诸药相合,共奏补气养血之功。
小蓟清热凉血止血、利尿通淋;生地黄、蒲黄、藕节凉血止血;滑石、竹叶、木通清热利水通淋;栀子清泄三焦火;当归养血和血;甘草缓急止痛,调和诸药
方中熟地黄味厚滋腻,是一味滋阴补血的药材,当归甘温质润,补血养肝,和血调经,既可助熟地补血之力,又可行脉道之滞,白芍酸甘质柔,养血敛阴,与地黄、当归相配不仅可以滋阴养血,还可以缓急而止腹痛,川芎辛散温通,上行头目,下行血海,中开郁结,旁通络脉,与当归相伍可以畅达血脉之力益彰。
若是将黄芪与当归配伍合用,可以增强补气生血的作用。当归本身为阴中之阴,适合用来滋阴养血,而黄芪补气*佳,以当归为引,可以达到补气生血的目的。而人体的气血通畅了,身体也就会更加健康。
综上,黄芪配合当归,补气养血,尤其是养血,改善气血不足,脏腑失养导致的头晕,乏力,体瘦,血压低等问题。提高身体机能。对于气短,抑郁,失眠多梦,食欲不佳等,也有不错的改善作用。