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2、甜当归的做法?
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甜当归含有丰富的微量元素,当归具有活血、补血、美容、润肤、润肠通便等作用,甜当归药效稍逊于药用当归,口感极好,补而不燥、味甜,注意。
甜当归勿加入其它滋补食材,干甜当归平时也可泡水饮用,先将主料放入炖锅,炖到熟时,加入新鲜甜当归,煮十分钟左右。
放盐,起锅即可食用,味道鲜香可口,老少皆宜,是一种难得的绿色健康食品,甜当归适用于,鸡、鸭、鸽、猪蹄、排骨等主料与甜当归一起煲汤食用。
一般情况下,三斤左右的主料与六两左右的甜当归炖食,储存方法,洗干净,用保鲜袋封好,放冰箱冷冻室,随食随取。
枸杞党参红枣排骨汤 用料 主料黄芪15g党参15g猪大排250g 调料食盐适量水适量枣(鲜)适量 枸杞党参红枣排骨汤的做法 1.排骨洗干净,加入开水泡几分钟左右,飞水沥干,砍小块备用,2.所有汤料清洗干净备用,3.将所有材料放进煲中。
一次性加足水量,大火烧开后,捞掉浮沫,转小火煲2.5小时,4.开煲后加入阿胶原粉即可,这种汤可以不加入盐或糖,直接食用,很美味的,5.寒冷天气多喝这种汤水好,即补血补气、祛湿、又可护肝养肝。
老少皆宜。
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