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当归在临床上常用于治疗血虚引起的各种症状,在生活中也比较常见,它的用处也较为广泛,它可以用于治疗产后虚弱、月经不调、虚寒腹痛、血虚腹痛、润肠通便,在使用当归时,要注意用量多少,或是在专业人员的指导下正确使用,避免造成严重后果。
当归*常见的吃法就是熬汤,只有在熬汤的时候它的作用才能完全释放,可取三七、当归各10克,鸽子1只,将其放入锅内同煮,吃肉喝汤,有很好的活血化瘀、止痛功效,适合于骨折早期。
骨折部位肿胀、疼痛明显的患者,每年立冬后,用当归炖骨头、炖羊肉,也是一款有名的补血食疗方。
现在脱发的病人是特别多的,脱发的原因也分为很多种,比如脂溢性的脱发、肾虚脱发、血虚血热脱发,还有遗传性因素脱发,因为脱发的原因不同,所以治疗起来也是不一样的,需要对症做治疗,还需要注意调理。
头发当中有胶原蛋白,所以需要补充优质蛋白质,此外还需要补充b族维生素、维生素c和钙,建议保持愉快的心情,饮食上不要吃刺激性的食物,也不要吃油脂太高的食物,旱莲草是可以养发的,熬水洗头发可以起到滋补肝肾的作用。
而且还可以乌须固齿,止血等,如果有肝肾不足的情况,用旱莲草也是可以起作用的,熬水洗头可以乌发养发,如果可以搭配首乌、生地等一起用。
效果会更好的。
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