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做法一材腿包3-4片/黑枣10-15朵香菇(洗净泡发)一把枸杞盐适量做法1、鸡洗干净汆烫,再洗干净,2、然后和十杯的水、姜片、香菇,加药包炖两个小时,3、加入红枣/黑枣再炖半个小时,4、*后加入枸杞,加盐调味即可。
做法二材料党参10克炙黄芪10克炒白术10克酒白勺10克茯苓10克肉桂3克当归15克熟地15克炒川芎6克炙甘草6克羊脊骨500克生姜30克葱、黄酒、花椒、食盐、各适量做法1)将药材放入纱布,聚拢纱布边缘用线绳挤紧,过水冲洗待用,2)羊脊骨清洗干净,锅中倒入清水,水开后,将羊脊骨放入水中汆烫,捞出备用。
3)砂锅中注入清水,大火烧开,依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包,再倒入一汤匙黄酒和少许盐,盖上盖子文火煲2个小时,4)服用时,将汤盛入碗中,可再加少许盐调味。
小诀窍【功效】,双补气血,适用于气血亏虚,肝肾不足,面色萎黄,精神倦怠,肢软心悸,腰膝乏力等症,【服食禁忌】。
风寒感冒者禁服,备注,早晚各食一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服,十全大补乌鸡汤材料乌鸡1只。
西洋参1只,灵芝2片,当归5片,黄芪5片,红枣8粒,枸杞20粒,甜玉米1支,火腿肉2片,香菇8粒。
桂圆2粒,草果2粒,姜5片,葱2节,黄酒3勺,盐适量做法1.香菇干用水冲净,加水泡发后(水量刚没过香菇干即可)切蒂。
2.乌鸡洗净表面及腹腔,剪去指甲及鸡尾,入砂锅,水没过整只鸡,大火煮开后,撇去血沫,3.锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒。
大火煮开后,改小火炖1.5小时,4.玉米切五段,加入锅中,继续再炖半小时,加适量盐调味即可,5.蘸鸡肉的调料。
原汤两勺、香菜小撮、上好生抽、香油少许、辣椒油少许,拌匀,小诀窍1、非常好做,但又非常能震住全场的汤,2、因为加了枸杞红枣,甜玉米(不能用其他品种的玉米),喝起来带微微的甜,喝汤的那几天,睡得很安稳,3、我炖鸡汤都是整只下锅。
从不切块,只要炖的时间够,鸡肉自然脱骨,用筷子就能很容易夹起肉来。
慢性鼻炎可以吃黄芪和灵芝,多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水果,如铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等,不宜食肥腻、寒凉黏滞食品,如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等,禁烟酒,黄芪和灵芝有补气、养血、益中功效。
适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
病情分析,当归为补血之圣药,适用于各种血虚症,刚怀孕时没什么吃得必要,到是产后需要吃一点,但也不是不能吃,对宝宝也不会有影响。
放心好了,意见建议,当归是热性中药补品.活血作用.在孕期服用当归主要是适用妊娠贫血的孕妇.功效,改善血虚引起的手足冰凉.增强造血功能你怀孕了如没有贫血不要服用.。
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