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2、当归补血汤的副作用是什么?请问喝当归补血汤好吗?有没有副作用呢?
我也给你推荐一种食疗方法,加入当归效果很棒的,当归虫草鸭 当归20克、冬虫夏草7克、老鸭一只(约1000克)、生姜10克、葱头10克、精盐6克、味精3克、料酒35毫克肉汤 1500毫克,先将鸭宰杀后去毛及内脏用清水洗净,冬夏虫草用漫水浸泡15分钟,当归切片。
锅内加清水适量煮沸后,将鸭放入锅内氽3分钟,捞出来用凉水洗净,将虫草、当归、生姜、葱头和其它调烂一同纳入鸭腹内,入蒸碗内加肉汤、料酒用碗盖封严,大火上茏蒸3小时即可食用,此方有益气血、补虚之功效,适用于乏力、男子阳痿、遗精、女子月经不调、经行腹痛等症,也是慢性气管炎及病后体弱者的常用食疗方剂。
四季皆可食用,健康人食用能精除疲劳、充沛精力,中老年人长期食用能抗衰防老、健康长寿。
当归补血汤的作用主要是,通过中药对于补血,补气都是特别好的,而且副作用也是比较小。
指导意见,您的情况我看还是不宜喝的,容易上火的,在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要。
母亲的饮食要求富含营养,容易消化,除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外,一般都不要忌口。
当归的美容功效主要是护发、除皱、祛斑,可以煲汤的时候加入一些,也可以制作成面膜,效果都是不错的,当洗头的时候,用少量的当归液体反复的揉搓头发。
就会让头发变得非常的柔顺,光亮,如果用当归粉在加上白芷、茯苓、杏仁、白芨、紫河车等粉末混合后,加上一些水或者蜂蜜调制均匀制成面膜敷脸,就会起到去皱的作用,用当归煎水,净脸后,用这种水在色斑出涂抹,就会淡化色斑。
起到美白的作用。
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