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黄芪和枸杞红枣是可以一起泡水喝的，黄芪和枸杞子在《神农本草经》中都列于上品，黄芪味甘性微温，有益气固表，补气升阳，托毒生肌，补气行滞和利水消肿的功效，枸杞子味甘性平。
有明目，滋补肝肾，强壮筋骨，去除虚热，缓解腰痛的功效，坚持服用可以延年益寿，红枣味甘性温，有养血安神。
补虚益气，健脾和胃的功效，这三种药一起泡水喝，可以起到安神定志，补脾健胃，滋补肝肾的作用，但是它们药性偏温。
阴虚火旺的人要把红枣核去掉之后再泡水喝，如果要加黄芪的话，应该选用蜜炙黄芪。
**、改善肺部通气功能，提高体力，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康。
第二、抗菌，当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者。
任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体，第三、防治癌症以及肿瘤，研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎。
同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果，研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等。
问题分析，你好，经期是可以喝当归，枸杞子和红枣泡水喝的，可以起到补血补气的食物，经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃温补食物，如鸡肉，牛羊肉。
桂圆，豆制品，动物肝脏，动物血等意见建议，经期要注意休息，不要过度劳累，头晕乏力都是属于经期综合征的表现，不要紧张，经期注意个人卫生。
勤换内衣，内衣 不和其他衣服一起洗，防止交叉感染的，祝健康。
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