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本文导读目录：
1、黄芪瘦肉粥怎么做
2、吃黄芪的禁忌
食材明细粳米50克黄芪20克赤砂糖20克黄芪粥的做法详细步骤1.黄芪加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，2.粳米淘洗干净，再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许。
从体质上来说，黄湿型的人，这种人往往，尤其是腹部肌肉松软，而身体十分干瘦结实的人则不宜，从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪，从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。
为什么感冒不能喝黄芪粥呢，因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵，可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内。
无从宣泄了，同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了，另外感冒发烧时不要服用。
1，每天用黄芪30克左右，水煎后服用．或水煎好后代茶饮用．用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳．2，取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥。
就变成黄芪饭，黄芪粥，也很有益．3，还有些人喜欢在烧肉，烧鸡，烧鸭时，放一些黄芪。
增加滋补作用，效果也不错．。
水肿是因感受外邪、饮食失调或劳倦过度等，使肺失宣降、脾失健运、肾失开合，膀胱气化失常，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身水肿为特征的病证，根据其病因可分为脾虚型、肾虚型、湿热内蕴型、水湿浸润型和风水相搏型，那么民间治疗水肿的偏方有哪些。
偏方1 苓麦赤豆粥【配方】茯苓皮、大麦、赤小豆各30克，【制法】将茯苓皮加水先煎，然后再放入大麦和赤小豆，煮至豆烂如粥，【功效】利水消肿，适用于脾虚型水肿，【用法】每天2次。
早晚服食，偏方2 扁豆粥【配方】白扁豆100克，大米150克，油、盐各适量，【制法】将白扁豆、大米洗净，一同放入锅内，加适量水煮成粥，加油、盐调味即可，【功效】健脾、祛湿、消肿。
适用于脾虚型水肿，【用法】分2次，空腹服食，偏方3 怀山薏米粥【配方】山药30克，薏苡仁120克，白糖少许，【制法】将山药、薏苡仁一起洗净，入砂锅内，加适量水煮成粥。
加白糖调味即成，【功效】益气健脾、利水消肿，适用于脾虚型水肿，【用法】早晚空腹食用，偏方4 薏枣山药粥【配方】薏苡仁、大枣各15克，山药粉12克，荸荠粉3克，糯米、白糖各75克，【制法】先将薏苡仁洗净。
加水煮至开裂时，放入糯米、大枣共煮至烂，撒入山药粉，边撒边搅，煮20分钟后，撒入荸荠粉，搅匀后停火，加入白糖即可，【功效】健脾益气、利湿止泻、生津止渴，适用于脾胃虚弱。
病后体虚，营养不良，贫血，水肿等症，【用法】分3次服，偏方5 多味黄芪粥【配方】生黄芪、薏苡仁各10克。
赤小豆30克，鸡内金粉3克，金橘饼1个，糯米30克，【制法】将黄芪用布包好，加适量水煮沸，再加入洗净的薏苡仁、赤小豆，用小火煮30分钟。
捞出黄芪，然后加入洗净的糯米和鸡内金粉，煮成粥，【功效】健脾益气、利水消肿，适用于脾虚型水肿，【用法】用粥送服金橘饼，每日1次，偏方6 蚕豆龙眼枣汤【配方】蚕豆、大枣各50克。
龙眼肉15克，【制法】将蚕豆洗净，加适量水煮至蚕豆开花，然后加入洗净的大枣和龙眼肉煮至食材熟软即可，【功效】健脾补肾、补心养血，适用于脾虚所致的水肿，【用法】分早晚服食，偏方7 黄芪三皮饮【配方】冬瓜皮、茯苓皮、黄芪各30克。
生姜皮10克，大枣5枚，白糖适量，【制法】将以上各味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白糖适量。
【功效】补气、利湿、行水、消肿、健脾，适用于脾虚所致的水肿，【用法】分2次服，1日服完。
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