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导读目录：
1.一般人喜欢喝红豆薏米汤除湿，因为红豆平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效。薏米味甘微寒，有利于水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆薏米加水煮熟后食用，可利尿除湿经常饮用可美容。
2.做法，1。食材处理好，丝瓜切成滚刀块，白玉菇根洗净，鸡蛋打碎，加2克盐。2.锅里放油，放入蛋液，分散炒熟，盛出。3.加入丝瓜炒，加水煮沸。
3.加入白玉菇4。加入鸡蛋，然后加盐。丝瓜能起到催乳作用。它是丝瓜络，具有通过经络的作用。炖丝瓜、鸡蛋和白玉菇可以起到催乳作用。添加的油可以加的速度，提高牛奶的质量。
4.将红豆浸泡在水中，先煮2。加热牛奶，加入煮熟的红豆，加入2勺蛋白粉，搅拌均匀，祛湿红豆，改善产后盗汗。
5.我会添加这种蛋白粉。这对母亲分娩非常重要。它可以补充产后蛋白质。豌豆有助于通过牛奶和牛奶。喝这个也可以提高牛奶质量。良好的母乳质量对婴儿的健康生长非常重要。它仍然添加0脂肪，对肥胖的宝马非常友好。
6.红豆牛奶汤、配料、丝瓜、鸡蛋、玉菇，夏天到了，美味清淡的牛奶汤，我相信没有宝妈妈不喜欢，也不用担心脂肪，容易消化吸收成分，我也瘦了几斤，所以这不用担心。
7.喜欢的宝妈赶紧行动，食材，红豆，牛奶，豌豆·豆·蛋·白·质.粉、丝瓜蘑菇汤、食材、海带、豆腐。
8.海带浸泡1小时，切2，豆腐切3，锅加水，放海带煮，然后放豆腐煮海带含碘和铁，母亲多吃蔬菜，可以增加牛奶，豆腐煮或只是汤喝，不知道你是否被婆婆催促喝汤，今年4月我受够了。
9.三月底，我迎来了我一生中的**个孩子。全家人都很高兴，但也许是因为我的体质，我的牛奶不多。孩子吃不饱，婆婆开始担心。
10.我开始督促我每天喝肉汤和牛奶。当我问到油味时，我想呕吐。猪蹄汤和老母鸡汤一碗一碗地端给我。我还是喝了。两周后，我不仅没有牛奶。
11.我也胖了13斤。产后必须喝的三碗素食月子汤，牛奶猛，不胖，胖宝宝也不胖妈妈。后来，妇产科护士的小姐妹告诉我，浓汤中脂肪*多。如果你想牛奶，一些清淡的素食汤也可以。
12.她向我推荐了其他几位在这家医院生孩子的母亲经常吃的牛奶汤。味道很好，不油腻。吃了一个星期后，牛奶慢慢增加了。当我心情好的时候，我会有更多的牛奶。让我们与您分享这三种素食汤和海带豆腐汤。
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