红参黄芪红参黄芪当归鹿茸枸杞炖乌(为什么出汗后衣服会变红)

导读目录：

1、体虚可用红参黄芪、当归鹿茸、枸杞炖乌

2、为什么出汗后衣服会变红？

体虚可用红参黄芪、当归鹿茸、枸杞炖乌

病情分析： 你好，阳虚体质宜吃性温食，宜吃具有温阳散寒作用的食物，宜温补避清补，宜食物.避免吃性冷生冷的东西，避免吃各种冷饮，避免吃各种生冷水果.性质温暖，补肾阳。

籼米、狗肉、羊肉、鸡肉等温暖脾阳的食物。

籼米、狗肉、羊肉、鸡肉等温暖脾阳的食物。

猪肚、淡莱、韭菜、辣椒。

为什么出汗后衣服会变红？

到目前为止，红汗尚不完全清楚.现代医学认为，血汗是指血液或血液色素与汗液混合，颜色为浅红色或鲜红色，可见于多种血液疾病或传染病，常伴有其他组织，包括皮肤粘膜的出血倾向.服用一种祛痰剂碘化钾后。

有时皮肤会出现红斑反应，或汗液出现红色，以下简要介绍一些身体缺乏的食物补充剂和药物饮食疗法： 1 气虚：气虚的主要表现为，少气懒言，全身疲劳乏力。

有时皮肤会出现红斑反应，或汗液出现红色，以下简要介绍一些身体缺乏的食物补充剂和药物饮食疗法： 1 气虚：气虚的主要表现为，少气懒言，全身疲劳乏力。

声音低沉，动则气短，易出汗，头晕心悸。

面色萎黄，食欲不振，虚热，自汗，脱肛。

子宫下垂，舌淡而胖，舌边有牙痕，脉弱等，功能下降，不一定生病。

气虚者需补气，补气药物可选用人参、黄芪、党参等，1.1 补气虚食品：牛肉。

鸡肉、猪肉、糯米、大豆。

大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、鳗鱼、虾。

蘑菇等.可以经常交替选服，1.以补气虚药膳食疗方为例： 玉珍鸡：母鸡洗净，鸡肚放龙眼、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞30g，加入调味蒸食。

黄芪蒸鹌鹑：黄芪6~9g，鹌鹑2共蒸食，能补气虚，2血虚：血虚体主要表现为面色萎黄苍白。

唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，女性经水期，量少色淡。

舌质淡，苔滑少津，脉细等.补血、养血

当归、阿胶、熟地、桑葚子等。可用于生血。

2.补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝。

红糖、替选择红糖、红豆等。.以补血虚药膳食疗方为例： 当归乌骨鸡：当归黄芪15g把它放进纱布袋里，和乌骨鸡一起煮。吃鸡肉喝汤可以补血虚。阿胶糯米粥：阿胶9g(破碎)和黑糯米 60g共煮粥

可补血虚，3 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，主要表现为阴虚体。

怕热，易怒，脸颊起火，口干咽痛，大便干燥，尿短红或黄。

舌少津液，五心烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精。

舌红、苔薄或光剥、脉细数等.补阴养阴。

养阴等方法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉。

银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。

3.1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、水母、莲藕、金针菇。

枸杞头、菱角、生梨等，常交替选服。

3.2补阴虚药膳食疗方例： 银耳红枣汤(或百合莲子汤):银耳、红枣(或百合、莲子)适量煮汤作为小吃，可补阴虚。

甲鱼二子汤:甲鱼1和女贞子1，枸杞20g一起煮汤，加调味料，吃甲鱼喝汤，连食几剂，可补阴虚，治肝肾阴虚引起的腰痛、遗精、头晕。

石斛河鱼，石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴，冬虫夏草老雄鸭:冬虫夏草9g和三年老雄鸭一起煮，吃鸭肉喝汤，可以补阴虚。

4 阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展。阳虚的主要表现是平时怕冷，四肢不温，喜欢热饮，体温往往较低。

腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力。

小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等.补阳，益阳。

温阳:红参、鹿茸、杜仲、冬虫夏草、肉桂、海马等。可用于补阳虚。.1 补阳虚食品：黄牛肉，狗肉。

羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉。

桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。

可以交替选服，4.以补阳虚药膳食疗方为例： 海马童子鸡：海马9g，一只童鸡，一起蒸，可以补阳虚，韭菜白米虾:韭菜2000g，白米虾(或虾)1000g。

一起炒，加调味料，经常吃，可以补阳虚，5 两虚：体虚者也常出现两虚体。

两虚两种虚体： 5.气阴两虚：既有气虚又有阴虚，主要表现为头晕、乏力、腿软等气虚，又有升火、咽干。

舌红等阴虚表现，但无慢性病，这种体质称为气阴两虚体质，补气养阴。

也就是说，补气补阴要同时考虑，5.2 阴阳两虚：阴阳两虚，阴阳两虚，主要表现为怕冷怕热。

冬天特别怕冷，夏天特别怕热。这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。补品应采用阴阳补品。

养阴温阳、养阴壮阳等补法，5.气血两虚：气血两虚一般发生在贫血、白细胞减少、血小板减少、大出血后，妇女月经过多等，其主要表现为。

既有气虚的表现，又有血虚的表现，补气生血，培养气血，气血并补。