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可以吃中药调理，但是要找到水平高的中医，吃到对症的中药，是药三分毒，焦虑不安，胡思乱想，吃中药作用不大，心病还得心药治。
根据你仅有的信息，归脾丸适合思虑过度而导致心脾两虚或心悸气短等，*好去看一下中医，一对一的药方，平时注意心里的放松，多打坐???♀?、听音乐??，少说话，少思虑。
如孔子所说“我欲仁，斯仁至矣”，剩下的就是坚持?，谢谢??，调整好心态，是药三分毒，慎吃。
焦虑症属于中医情志类疾病，其症状分散在惊恐、严重心悸、失眠、恐惧症、抑郁症状、百合病、内脏躁狂、癔病、灯笼病等疾病的症状群中，焦虑障碍位于大脑，病变主要在心脏，与肝、胆、肾、脾等脏器密切相关，病机多为气滞、痰浊、阴虚等，常用中药有枣仁、远志、茯苓、柴胡、香附、郁金、陈皮、瓜蒌、丹参、当归、白芍、生地、百合、麦冬、龙骨、牡蛎、珍珠母、天麻、首乌藤等，中医认为，脾主思即思虑，思虽为脾志。
但与心神有关，故有“思出于心，而脾应之”之说，正常限度内的思虑，是人人皆有的情志活动，对机体并无不良影响。
但是思虑过度或所思不遂，则会影响机体正常的生理活动，并且主要影响气的运行，导致气滞或气结，就会没食欲，这就是忧思伤脾的结果。
脾一伤了，运化功能就下降，于是水湿和痰饮就产生了，特别是湿气重的人，要从多方面爱护脾脏，尽量不要给脾脏过多的负担。
黄芪30g、人参30g、白术30g、茯苓30g、炮附子15g、甘草15g、申姜20g、熟地15g、当归15g、白芍15g、川芎15g、丹参15g、三七10g、麦冬15g、砂仁15g、牛膝10g、杜仲10g、川断10g、菟丝子12g、鹿角粉20g、煅龙骨20g、煅牡蛎40g、白扁豆50g、，需要医生帮助提供远程诊断，强健脾胃、补气血调阴阳，强肝解毒，强筋健骨。
火疗液 作用，风湿，肩周炎，腰肌劳损，头痛，类风湿，牙痛，杜仲6g 地龙5g 桑寄生8g 丹参6g 白芍5g 乌蛸蛇6g 木瓜6g 当归7g 独活6g 三七8g 鸡血藤7g 红花5g 蜈蜙3条 生地8g 60度白酒1公斤濅泡3-7天即可，龙液主要是通经活络、活血化淤、消炎止痛、祛风散寒。
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