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3、当归煮蛋怎么煮?
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炒锅放入植物油,下入葱段煽炒出香味,倒入益母草,撒上食盐翻炒入味后出锅待用,将益母草摘除老叶、杂质,清洗干净后放入烧开的沸水中烫一箱。
再投入凉水中洗去大部分苦涩味道,再挤干水分切段,将益母草摘除老叶、杂质,清洗干净后放入烧开的沸水中烫一箱,再投入凉水中洗去大部分苦涩味道,再挤干水分切碎,粳米用凉水浸泡6-8个小时,淘洗干净后倒入砂锅(电饭锅也可以)。
加水煮开后转小火熬成粥,对大多数人来说,素炒“益母草”,还是值得一试,这里简单分享给小伙伴们,炒锅放入植物油。
下入葱段煽炒出香味,倒入益母草段,撒上食盐翻炒入味,出锅前撒上味精,装盘即可,谢谢关注、点赞、评论,我们一起探索万千食材中不一样的美食乐趣,益母草不仅对女性朋友具有调经、活血、祛瘀的作用,还能缓解痔疮、痢疾等症状。
如果题主是备孕,咨询医生比较好,个人建议不吃,以免出状况,倒入炒好的益母草,拌匀出锅即可。
本粥品为咸粥,建议不要放糖,以免引起肠胃不适,想*大限度保持益母草的营养,煲粥是个不错的选择。
步骤6,当归洗一下用水泡10分钟,食材清单,准备好食材,当归红糖煮鸡蛋,大枣去核切片,美味又健康的当归红糖煮鸡蛋就做好啦~,步骤4,步骤2,10分钟以后加入红糖煮5分钟关火。
锅里加入水撒点盐(撒盐是为了防止鸡蛋煮裂),放入鸡蛋,烧开以后转小火煮10分钟关火,另一个锅里放入泡过的当归,加入600ml水烧开,小火煮15分钟。
步骤5,步骤1,步骤3,15分钟以后放入鸡蛋、红枣和枸杞继续小火煮10分钟,步骤8,煮好的鸡蛋过凉水,剥去外壳,用牙签扎一些小孔(煮的时候汤汁可以渗到鸡蛋里面)。
烹饪步骤,除了切开淋上酱汁蒜泥之类的凉菜吃法,也可以尝试煮一下养生甜汤呀~对女性美容养颜非常好的呦~,步骤7。
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