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提问。
哺乳期间的话是可以吃当归的,当归的话是属于一种药材,可以用于活血补血的功效,同时也能够用于月经不调和痛经的情况,在哺乳期间的话也是不能够盲目的使用,哺乳期间的话如果想要补血的话,可以多吃一些阿胶和红枣之类的,阿胶红枣的话,也能够起到补充气血的作用。
所以月经量少,不要以为在经期吃当归就会增加量,月经时可以吃当归煮蛋,一般不会月经量增多的,倒是可以补血活血,调经止痛,润肠通便。
月经量少的原因很多,如内分泌功能失调,由于垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,因而子宫内膜增生不足,内膜较薄,脱落时出血量少,长期服用避孕药。
由于对垂体功能抑制,某些患者也可出现月经过少,子宫本身病变如子宫内膜发育不良等,建议及时治疗。
当然可以,当归可以很好的补血,通常是女性的好伴侣,其实男性也可以吃当归的,所以煲当归汤一家人都可以喝,女性以养血为主,在经期后及时的吃当归可以很好的补血。
当归虽好但是每次的食用量不宜过多,可以每天早饭后吃上小半勺,另外容易上火的朋友可以选择用当归尾,刚开始还可以搭配山楂粉一起食用,这样也可以很好的避免上火的症状,当归打成粉。
可以用来泡水喝,或放在汤、粥里食用,特别是泡水喝,虽然味大些,却是吸收当归粉营养*全面、补血益气抗衰老的*好方法,女性平时就是要多吃当归炖鸡或者吃当归煮饭。
有很多人不喜欢当归的味道,可以和其他的食材搭配在一起效果会更好,也可以让人更接受这个特别的味道,今天分享一下当归粉非常好用。
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