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红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一,红糖是一种常见又经济适用的保健佳品,是女子在经期、坐月子,寒重的时候的良好保健品,做法,红糖鸡蛋红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品,它可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量,步骤将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖。
煮至糖溶解即可食用,食补功效,可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用,食用叮嘱,喝红糖水*好不要超过10天,以免增加血性恶露。
并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐。
可以吃,但是不要晚上吃,**,晚上吃东西本身是不消化的,而且当归本身是大补的食物,晚上吃了你难道出去跑步不成,建议还是白天吃好些。
3,这款药膳在经期前3,4天或者经后一周开始吃,早晚应空腹,连续吃两天,一共4颗蛋,3.当砂锅里的水接近一半时,加入适量的红糖,当归的功效已经融入汤里。
所以不需要吃药渣,小提示,2.煮沸后,翻热并煮约3分钟,取出鸡蛋并剥蛋壳,然后加入砂锅中煮约30分钟。
2,例假期间不要吃,否则会有很多,1.当归,红枣和鸡蛋洗净后,红枣和当归一起浸泡几分钟,并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水。
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