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在月经期间乌鸡里面可以加一些枸杞,黄芪,当归等来进行煲汤,因为这些物质里面都是可以起到一定补气补血的作用的,在月经期间也要注意不要用凉水洗澡,可以用一些热水来进行淋浴不要坐浴。
以免引起细菌感染,在月经期间也要注意不要进行性生活。
1.将羊腿肉洗干净,放入沸水锅内煮净血水,捞出洗净血末,改刀切成1厘米见方丁,姜洗净切片,当归切片,羊肉味甘,性热,入脾、胃、肾经。
有健脾温中、补肾壮阳、益气养血的功效,对脾胃虚寒、纳少反胃、气血亏虚、肾阳亏虚、腰膝酸软、阳痿、寒疝、产后虚弱少气和缺乳有一定治疗作用,2.把锅置火上,加水约2000克,放入羊肉丁、姜片、当归、黄酒,大火烧开,撇去浮末,改小火煮30分钟左右。
放入食盐,再煮10分钟左右,待羊肉熟烂时放入味精,调好口味即成,1.主料 羊腿肉500克,功效,2.配料 当归90克,生姜100克。
3.调料 精盐10克,黄酒20克,味精3克,原料,当归羊肉汤的做法,制作过程。
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