当归鸽子汤做法(手机浏览)

本文导读目录：

1、手机浏览

2、鸽子茭白汤怎么炖*营养？

3、黄芪党参淮山鸽子汤的做法？

4、鸽子汤做法大全补气血？

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鸽子茭白汤怎么炖*营养？

　　鸽子汤是上好的营养佳品，不管是孕妇还是产妇，及其他的普通人，多喝鸽子汤必好无疑，无可置疑鸽子汤的营养价值一直都是十分之高的，要是孕妇喝它的话，可以有效提高孕妇的免疫力。

　　还可以满足胎儿宝宝的生长需求，并且鸽子汤肉中含有大量的蛋白质，对改善贫血，助力肠道消化很有帮助，综上，炖鸽子汤的选择其实有很多，配料全看个人需要但*重要的还是不能够伤害到鸽子本身所富含的营养，毕竟鸽子汤*重要的还是鸽子本身，炖汤的方式可以****保持营养，但是也要注意炖的时间和火候。

　　有些人的体制不适合鸽子汤，也要谨遵医嘱，切不可盲目进补，鸽子汤怎么炖*营养，尽管大多数孕妈都知道鸽子汤是个营养滋补的上等食品，她们不知道孕妇喝的鸽子汤该怎么烹饪制作才*有营养，其实，只要掌握火候，慢炖，适当的加入一些川贝或者当归等。

　　适合的炖汤食材就可，保留鸽子的原先的营养*重要，而配料只是调节作用，鸽子的营养价值比鸡还高，既是美味的彩屏，又是高级滋补佳品，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A/B/E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高，对于体质不怎么好的人来说。

　　鸽子汤是一个很好的选择，那么鸽子汤怎么炖*营养呢，单纯的鸽子汤是*好的，用鸽子、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳直接放入高压锅和鸽子一起炖，就可极大程度的保留鸽子原先的营养。

黄芪党参淮山鸽子汤的做法？

　　将鸽子清洗干净，切大块与猪肉及药材入锅同煮烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

鸽子汤做法大全补气血？

　　功效，山药枸杞鸽子汤具有补益肝肾、补肾益精、养肝补血的作用，对于肝肾亏虚的人群是非常适用的，能够很好地调理肝肾、增强体质，6、虫草花炖乳鸽，2、红枣桂圆鸽子汤，食材，乳鸽1只，虫草花20克，枸杞子10克。

　　生姜适量，功效，当归党参鸽子汤具有补中益气、养血调经、补益肝肾的功效，对于体质虚弱的人群是非常适合的，食材，当归和党参各10克，乳鸽1只，生姜适量。

　　功效，红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质，能够很好地补充营养，同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效，很适合女性人群食用，食材，西洋参片10克，红枣5颗，乳鸽1只。

　　生姜适量，做法，乳鸽去内脏，处理干净后切块，放入沸水中焯水2分钟，捞起沥干，和西洋参一起放入炖盅里面，加清水煮开，再放入红枣。

　　转小火继续煮2小时左右，少许食盐调味即可，食材，山药1根，枸杞10克，乳鸽1只，生姜适量，食材，红豆和花生各20克。

　　鸽子1只，生姜片适量，1、红豆花生鸽子汤，功效，西洋参鸽子汤具有补肝养肾、益气补血、生津止渴等功效，而且能够美容养颜、延年益寿、增强体质，适合体质虚弱的老年人、女性等人群，3、山药枸杞鸽子汤，食材。

　　红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只，生姜片适量，功效，虫草花炖乳鸽具有补肾养肝的功效，而且能够起到抗衰老、抗氧化、抗炎等作用，适合体质虚弱的人用来调理身体，做法。

　　乳鸽去内脏，清洗干净后放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用，将乳鸽放入炖盅中，放入生姜、红豆和花生，加适量清水。

　　大火煮开，小火继续煮3小时，少许食盐调味即可，做法，乳鸽去内脏，处理干净后切块，放入沸水中焯水2分钟，捞起沥干，和当归、党参、生姜片一起放入炖盅里面。

　　大火煮开，小火继续煲1到2小时即可，做法，乳鸽去内脏，清洗干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。

　　将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，放红枣和桂圆，转小火继续煲1小时，少许食盐调味即可，4、当归党参鸽子汤，做法。

　　乳鸽处理干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用，将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，再加入处理好的山药块。

　　转小火继续煲1-1.5小时，加入枸杞子稍焖一会儿，少许食盐调味即可，做法，乳鸽处理干净后切块，过沸水焯一下，捞起沥干备用，虫草花提前浸泡一下，然后和乳鸽、生姜一起放入炖盅。

　　加适量清水煮开，转小火继续煮2小时，加入枸杞子，稍焖一会儿，少许食盐调味即可，5、西洋参鸽子汤。

　　功效，红枣桂圆鸽子汤具有补血益气、养心安神、补益肝肾的功效，对于体质虚弱、贫血、失眠的人群都是比较适合的。