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3、肉鸽正确炖法？
能够少量吃一些，当归炖鸽子，我提议你弄一只农村笨鸡，煮汤，不但可以增强免疫力，并且推动感冒的尽快恢复，当归的功效 补血活血功效的中草药 是一个具备滋补养生作用药物 在感冒期间服食滋补养生类药，对造成病邪留恋，发烧感冒长久难愈，不建议服食。
感冒好了吃比较合适，发烧感冒，分成风寒咳嗽，风寒感冒，气血虚发烧感冒，杨旭发烧感冒等几种状况，一般来说以补虚，去风为基本治疗方案，假如是体质虚弱发烧感冒。
还可以协助浩然正气，一般不用活血化瘀的当归汤，建议就是感冒好了之后再喝食补的汤的 希望能帮助到您，感冒的预防使得自身有健康的体魄也有再加上一定的调理方式，平时尽可能喝红糖姜茶法，以姜片、老红糖适当熬水代茶饮。
可以有效地预防发烧感冒，这进一步提高了人体免疫能力，每天晚上用较热水(环境温度以热得忍受不了才行)热水泡脚15min，需要注意热水泡脚时水流量要淹没脚背，泡后两脚要泛红，也可以预防流感，也有要经常锻炼自己身体，卧房要定期自然通风，发烧感冒又叫急性上呼吸道感柒，是涉及鼻孔、咽或咽喉部急性炎症总称。
大多是由病毒导致，包含鼻病毒、副流感病毒、流感病毒和副流感病毒，还有另外20%～30%的上感由病菌造成，多种造成身体或呼吸系统部分防御力作用下降的缘故，如着凉、被雨淋湿、气候突变、劳累过度等可让病毒感染或病菌快速繁育，因此引起该病，因为鼻腔粘膜血肿，能够体现为鼻子堵，流鼻涕等不适，必须多饮水。
多注意休息，补充营养，当归有补气血的作用，对感冒的治疗也有帮助能吃，当归鸽子汤虽然也有补充维生素的功效，但是不推荐感冒吃它。
能吃些姜糖水之类的，去湿寒的东西了，我们中国人特别喜欢拿鸽子来煲汤，鸽子有
很多的滋补养生作用，可是夏季喝它汤都不会容易上火，和称为小人参的当归一起炖。
简直就是美味鲜香又滋补养生，特别适合小朋友或是家里的老人来补身体。
食物用材，老鸽子一只 虫草花 枸杞 毛山药 瑶柱几颗 冬茹 生姜片 虫草花炖鸽子的处理方式，1.虫草花提早入清水侵泡 2.枸杞子、瑶柱清洗用清水侵泡备用 3.将鸽子斩块状 4.入水焯过 5.淮山药清洗削皮 6.放入清水中侵泡避免氧化 7.将焯焯水的鸽子放入石锅内 8.加清水与虫草花、瑶柱、冬茹、生姜片一起烧沸 9.再放少许米酒去腥 10.老鸽子呀 11.慢火起码炖了四个小时 12.鸽子肉拿筷子戳动时 13.添加枸杞子和淮山药炖二十分钟就可以 14.食前放盐调料。
鸽子*好是无需刀杀，把他按在水中淹，去世了就可以直接毛去脏器，打扫干净了，找一个石锅，把鸽子放入石锅。
放凉水，水开了撇去浮沫，放入生姜片，京葱，好多个麻椒，盐，小火慢炖一个小时就可以吃，肉鸽是一种大补的肉类食品，做完手术，病后初愈。
体质虚弱的人吃非常适合的。
作法，1、浇沸水，水里放少许米酒，将鸽子放入，去鲜血去沫，捞起来，备用，食物。
鸽子1只，平菇2-3个，黑木耳3朵，淮山药一根，大枣5-8颗，枸杞子少量，姜少量，葱少量。
米酒适当，2、炒锅加水升温至燃烧，放入生姜片，冬茹，大枣，平菇。
鸽子，转小火慢炖1个多小时，4、山药削皮，切片放入，小火慢炖20min，到山药酥烂，放盐调料就可以，3、1个半个小时后放入枸杞子，黑木耳，再炖20min。
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