当归牛腩的做法(喝当归羊肉汤有哪些好处呢 ？)

文中前言文件目录：

1、喝当归羊肉汤有哪些好处呢 ？

2、什么样的人不适合吃当归、黄芪？

3、牛羊肉与哪些菜搭配*好是？

喝当归羊肉汤有哪些好处呢 ？

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什么样的人不适合吃当归、黄芪？

在平常服用中，当归用途广泛，主要用于以煲汤清补，添加姜片、牛肉等配料，对气血两虚有很大的帮助，与黄芪组合，可益气补血，此外，当归泡药酒有活血化瘀之功效，也可以泡茶喝以润肠通便调理月经。

●2.黄芪的忌讳（什么人不适合吃黄芪），●1.当归的作用，#2020生机大会#，二、黄芪的功效，当归是伞形科植物的根茎，这一科属植物较大特征是味道香辛浓郁，比如川芎白芷，当归味道香辛，如果你切好新鲜当归，它*大的特点是隔着门就能闻到非特异的香味。

香辛走窜气味表明当归擅于行驶走窜，这也为它通经活血的功效奠定了基本，它表皮色红，味儿甘而辛辣食物，材质光亮含有植物油脂，色红入肾经气血，光亮擅于益气养血，走窜的特征擅于行血通脉。

因此当归既可以益气养血又可活血化瘀，被后人中医称之为“血家圣药”，肝肾阴虚时应该挑选具备辛温滋补功效药物，以滋润特点来补肝血的缺陷，肝肾阴虚常常造成头晕眼花，面色萎黄，大便干结等症状，一定要注意。

肠胃是气血虚信息的来源关键五脏六腑，脾胃虚后气血虚还可以发生不够的主要表现，如伴随脾胃虚水液不会被消化吸收，发生全身困重，型体肥胖症，大便粘腻。

口粘，应该以健脾利湿为主导，不可以用滋养油腻当归，以防加剧脾虚湿滞问题，假如病症繁杂需要使用时应该请专科医生方剂搭配加减法，不能单用，清朝科学家唐容川觉得“地下茎细长药品可消化吸收地表水气向升高发”，黄芪地下茎细而长，功效能量往上，味儿香甜擅于滋补。

有升发气血兼具滋补功效，让它具有较好的补气升阳的功效，是针对气血虚难题，它表皮透明感，内部结构微黄，黄入脾，白归肺。

由此可见它偏补肺脾之气血虚，生阳的功效就好像是给气球加温，发热量充裕时气也会跟着充沛，如五脏六腑本身就有火盛的现象，就不能够再用黄芪了，如内火旺兴的咽喉疼痛。

痰黄发烫，肝火旺的眼睛肿胀，急躁易怒后头痛头热，严重便秘尿液发黄，胃火旺亢盛之口干牙龈肿胀等都不适合应用黄芪，肾主封藏，肾气不足时封藏失养，要是再用补气升阳药。

易导致肾精上冲出现眩晕，头晕脑胀头热等不适，备注名称，小伙伴们好，我是中医朱旭阳，原文中借鉴了中医基础理论经典著作，融合实践经验，照片图片来自网络，相较于山参而言。

黄芪补气血力量虽稍弱，但性质柔和，不过于迅速，可清补五脏，比较适合绝大多数人群服用，针对当归的作用，在《中国药典》里有详尽史料记载。

功效与作用补血活血，调经止痛，促进消化，用以血虚萎黄，头晕目眩心慌气短，月经失调，肝郁肾虚月经痛，阴虚内热腹疼。

肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损害，痈疽肠痈，酒当归活血通经，用以肝郁肾虚月经痛，风湿痹痛，跌扑损害，1、调整肺部呼吸作用、增强体质 将适当当归泡入水里喝。

对肺脏有非常好的调整，还能够有效的提升精力，2、提升人身安全免疫能力 当归里的所含的阿魏酸钠，再加上当归自身的糖份在被吸收以后能够有效的调整身体免疫力，使身体健康更上一层楼，3、抗癌治疗癌症 当归既能抗癌又可治疗肿瘤。

在其中对治疗妇科的恶性肿瘤效果更好，4、抗严重贫血 当归是预防血液循环受阻、经络阻碍及血虚证得非常好中药，5、美容养颜 当归带有抗氧化的作用物质，6、抑菌 当归对病菌有抑制效果，当归能够减少、减轻各种各样炎性疾病的产生，中医辨证觉得，病症可以分为虚、实两类，而虚证之压根可以分为两方面。

一为气病，二为血病，在诸多补虚药中，应属当归为“血药之圣”，黄芪为“补气的中药其长”，一、当归的功效，一、当归不适合服用的现象。

1、月通过多的是出血倾向、阴虚火旺不适合服用，服药不合理会引起流血、等不适病症，2、脾虚湿困中满、胃腹胀闷、大便稀薄或拉肚子者慎服，里热流血者禁服，3、湿阻中满及大便溏泄者慎服，当归未有显著不良反应，但一切中药材均有偏性，需辩证运用。

黄芪味辛、性微温，归脾、肺二经，有滋补肺气虚、通阳健脾、利尿消肿、活血化瘀补血、生津解渴、固表止汗、温经通络之效，不适合吃黄芪，在古医书含有记述，“表实邪盛，气滞血瘀湿阻，积食停滞不前，痈疽初期或溃后湿毒尚盛等实证研究及其阳亢者。

均需忌服，骨蒸潮热、痨热与中满的人不宜，”，与当归特性同样，黄芪性温略燥，有生阳助火之效，因而，里有实热的人群。

如肝阳上亢、经气瘀滞的人群忌服，女士月生理期和怀孕期不适合服用黄芪，肾阴亏虚、寒湿气滞血瘀身体素质的人群不适合服用黄芪，并需配上理气、清热利湿、清热解毒、舒肝之药品，黄芪有促进消化之效，拉肚子人群忌服太多。

服用黄芪药留意使用量，正旺邪实身体体质人群需降低黄芪使用量，如口干口渴、干咳、咳血、感冒发热等外感风寒邪实的肺系疾病人群，不推荐服用黄芪，而当归的差异位置也有不同功效，如当归头昏脑胀补血补气、当归身重益气养血滋阴养血、当归尾重活血调经。

也可以使用全当归以补血养血，总体来说，无论是当归，或是黄芪，使用他们时，我们不应该仅仅只看到了他们的作用，与此同时还要了解它禁忌，看适合适合自身服用，那样才不会服用以后造成人体的不适感或是使病况更严重，导致得不偿失效果。

发烧感冒人群，3 感冒不能吃黄芪，由于黄芪益气固，吃黄芪能够帮助人体抵御外邪入侵，那如果身体已经体会到病邪，吃的黄芪得话，把病邪关进了身体内。

难以发泄，反倒造成发烧感冒病情恶化，1、有提高机体免疫作用、护肝、有利排尿、延缓衰老、抗应激、降血压和较广泛抑菌功效，能消除试验性肾炎蛋白尿，提高心肌收缩力，调节血糖成分，2、提高人体耐缺氧及应激能力，推动机体代谢和改善心功能，3、有降血压的功效，调节血糖。

可作为糖尿病人的辅助用药，黄芪并且具有抑菌及抑止病毒感染功效，4、具备还原性、延缓衰老，黄芪的成分有，膜荚黄芪含黄酮类、皂角苷类成份黄酮类物质成份如芒柄花鞘磷脂、甲基芒柄花鞘磷脂(毛蕊大豆异黄酮)以及葡萄糖水甙，当中有一些成份具很强的抗氧化活性，针对当归众所周知其具有补气血的作用，这其实是很多人印象*深的。

尤其是对于一些女性，大部分都听到过四物汤，里边就会有当归这一味中药，主要包括调经止痛的功效，虽说，当归具备补血活血，调经止痛。

降血压的作用，可是使用当归时，还要看适合不适合自身，它应用也是有一定的忌讳，并不是任何人适宜服用的，黄芪主要用来泡茶喝，适用因脾胃运化乏力所导致的肚胀、拉肚子、恶心想吐、恶心呕吐、食少便溏等诸多问题，其次能改善四肢冰凉、少气懒言等气血虚之证，和因气血两虚所导致的严重贫血、脸色苍白等诸多问题，从上述记述我们能了解。

针对肠胃虚弱、有拉肚子、消化不良的人是禁止使用的，也有感冒发热的人都是禁止使用的，此外，月通过多、有出血倾向、阴虚火旺、寒湿的人不宜服用，由于当归是清补之药，服药不合理话非常容易会引起流血、等不适病症，*终，孕妈妈也无法服用，通常是活多血的功效。

有流产的风险，如今不少人都注重养生，养生保健专业知识更重要的是中医学养生调理，自然用的多基本都是中医学的药材，当归、黄芪、枸杞子等中药材已经变成了比较常见的家庭用养生保健中药材，他们的功效不少人都是了解一些的，但是大多数人觉得的是片面性。

大量的人是听人说这么好的，那我也来喝这一，实际上这是不对的，二是，当归易让肠胃经气壅滞，引发肚胀和消化不好等，故消化不好、容易腹胀者要谨慎使用，在古医书中对当归的忌讳也会有所记述。

《太草经疏》里边记述，“肠道欠缺，胃脘痛溏薄及一切脾胃病恶食、不思食及食未消，并禁止使用之，即产后胎前亦不得入，”而《本草汇言》里面还有记述，“寒症未清。

恶寒发热，表证外见者，禁止使用之，”，4 怀孕后期女士不可以吃黄芪，黄芪有强壮舒筋活络。

补气固表，补血的作用，起到协作滋补养生的功效，孕晚期吃黄芪，容易造成胎宝宝发育过快太大，造成过期妊娠，导致孕妇难产，从上述记述我们能了解。

黄芪一来能够补气固表，可用作气虚乏力、表虚自汗等病症，二来能够托毒、放脓、拨毒，可用作创口治不好、医治疮痈等病症，1 肾阴虚的人经常出现手足心热，口干咽燥，睡觉盗汗，舌质红无苔。

睡觉盗汗，浮紧，腰膝酸痛，而黄芪性温味辛，肾阴虚人群服用会助热，易伤阴动血，对身体无利，假如肾阴虚病人一定要应用黄芪，*好是搭配滋阴中药材应用。

如生地黄，熟地黄，麦门冬，天门冬，沙参等，虽说，黄芪具备补气固表的作用，很多人也爱用黄芪泡茶代茶饮，可是黄芪作为一种中药。

是有禁忌的，不太适合所有人服用，小伙伴们好，我就是医疗工作者张，是一名职业医师，能够为大伙儿普及一下健康教育知识，若想要了解更多，欢迎关注我。

不适合吃当归，三是，当归性温，尽管一般人吃不容易容易上火，但是上火的症状如牙疼、咽喉疼痛者要谨慎使用，以防影响身体健康，●1.黄芪的作用，四是。

为免引邪出入，发烧感冒、发高烧者谨慎使用当归，当归既补血补气也活血化瘀，故各种各样流血病人、月通过多或者有出血倾向者不建议使用，黄芪应当就是我们*了解不过的事情中药，众所周知其具有补气的作用，平时就有不少人用黄芪来泡茶代茶饮，自然。

黄芪并不仅仅仅有补气血的作用，它还有一些作用，换句话说，黄芪是滋阴养血的，有实症的人是不可以服用的，例如寒湿、湿毒亢盛者。

服用了黄芪得话，就容易导致煞气滞留身体内，使病情恶化，此外，发烧感冒的人也不建议服用黄芪，由于黄芪是益气固的，他在关掉人体大门情况下同时还会让侵略身体内的凉气不出。

肾阴虚的人及其结核病病人也不建议服用黄芪，那样会助热，易伤阴动血，使病况更严重，怀孕后期女士，2 寒湿容易造成人经常出现口苦口臭，口味，舌苔黄厚状况。

这样的情况下服用黄芪得话，很容易出现滞邪，造成病情恶化，如果一定要服用黄芪，务必搭配清热祛湿药品，如黄芩，黄岑，茵陈等，当归虽可运用于一切血证，黄芪虽比人参补气力更柔和。

但二者皆有一些服用忌讳和不适感人群，下面来各自分析一下——，当归、黄芪是两个*常见中药，他们具备补气补血的功效，如今很多人都会用当归黄芪泡茶代茶饮，也有一些人喜爱拿当归黄芪来熬汤，以达到益气养血滋阴养血的功效，可是每一个中药在应用中都有它适用范围和禁忌，因此我们在日常日常生活一定要知道适合不适合自身。

就像这当归和黄芪，有哪些人不适合食用呢，接下来我们就一起来聊一聊这种情况，当归性温略燥，因而肾阴虚有热的人群不适宜服用，体现为手脚心发热、出鼻血、牙床、喉咙、目赤肿痛、发高烧等容易上火的人群，该类人群当需挑选生津润滋阴降火之品，当归有促进消化之效，因而拉肚子、肚胀、消化不好等胃部不适人群忌服。

做为补血药，多见生湿黏滞，因而脾虚湿热、气滞血瘀大便糖稀人群应少食，当归养血活血，月通过多、月经崩漏人群、孕妈妈特别注意不建议使用当归，当归使用量不要太多，需操纵使用量，避免助火生热，发生不良反应。

在《中国药典》里边记述，黄芪功效与作用补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌，用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏。

　　表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴，慢性肾炎蛋白尿。