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本文导读目录：
1、当归的功效作用
2、当归头的功效？
2.调血脂，抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂，4.月经不调，属肝郁气滞，经来先后无定期者，可与柴胡、白芍、白术等同用，当归，为伞形科植物当归的干燥根。
一般生长2年后采挖，于10月下旬挖取，去净泥土及残留叶柄，待水分稍蒸发后，把把搭棚熏干，先用湿柴火熏烟。
使当归上色，至表皮呈赤红色，再用煤火或柴火熏干，当归有补血、调血脂、降血压、增强免疫力等功效作用，适宜妇女月经不调，痛经闭经，崩漏，或产后出血过多。
恶露不下，腹胀疼痛者，血虚体弱，气血不足，头痛头晕者，老年肠燥便秘者。
禁忌人群，热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服，全当归根略呈圆柱形，根上端称“归头”，主根称“归身”或“寸身”。
支根称“归尾”或“归腿”，全体称“全归”，全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血，扩展资料，3.心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者，可与熟地、白芍、川芎配伍，则补血之力更强，1.补血。
能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量，当归草本，生于高寒多雨山区，多栽培，分布于陕西、甘肃、湖北、四川、云南、贵州等地。
当归尤以甘肃定西市的岷县（位于兰州南方偏东）当归品质*佳，有“中国当归之乡”之称，功效详情，2.一般生用，为加强活血则酒炒用，又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力，和血（补血活血）用全当归。
当归的食用方法，性温，味甘辛，归心、肝、脾经，补血和血，调经止痛，润燥滑肠。
治月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏，血虚头痛，眩晕，痿痹，肠燥便难，赤痢后重。
痈疽疮窃，跌扑损伤，5.年老体弱、产后、久病血虚肠燥便秘者可与火麻仁、枳壳、生地配伍，3.降血压，抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压，4.增强免疫力，增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等，另外。
还能调节子宫平滑肌，当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质，当归的营养价值，1.主要以辅疗形式添加到粥，汤中。
当归头是中草药当归的头，具有补血调经、止痛、活血化瘀、通便、增强免疫力、增强造血功能、保护心脑血管疾病和美容的功效，其中所含阿魏酸能消除自由基，促进自由基清除酶的产生，增加醌还原酶的活性，抑制酪氨酸活性，调节人体生理功能，当归多糖能增加脾细胞总数，提高单核吞噬细胞的能力。
具有明显的促进非特异性免疫的作用。
将菠菜根煮水来喝，其主要的功效有这些方面，**，能够润肠通便，菠菜根里面所含有的膳食纤维是比较丰富的，所以摄入之后有助于促进肠胃的蠕动，促进胰腺分泌，所以对于消化是比较有帮助的，还可以辅助治疗像是便秘。
痔疮以及肛裂，甚至慢性胰腺炎等问题，第二，明目功效显著，菠菜根里面有胡萝卜素，这种成分摄入之后可以转化成为维生素a，因此对于治疗干眼症、夜盲症是比较有好处的，第三，能够强身健体，菠菜根里面有铁。
钙，磷以及维生素c等多种成分，因此摄入后能够补充身体所需能量，增强身体抵抗力。
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