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黄芪、当归、枸杞、大枣、桂圆、酸枣仁可以一起泡水或煲汤，有补气生血、健脾养血、明目养颜、宁心安神的作用，可增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，黄芪对于气虚乏力、气虚水肿的人群有一定作用，当归养血、调经止痛，枸杞有补肾养肝、润肺明目的功效。
大枣对贫血、慢性肝炎有预防治疗作用，桂圆肉对于体质虚弱及贫血都有益处，酸枣仁可养心安神，食物没有治疗作用，服用前请咨询相关人士，出现不适及时就医。
事实上，服用当归的禁忌比它的功效更多，在日常服用的时候一定要特别注意，另外，当归中的挥发油对人体心血管系统有一定保健作用，令心悸的收缩频率下降。
能辅助治疗心血管方面的疾病，服用当归泡水后，出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛、疲倦、嗜睡等情况，应立即停止服用，当归泡水可诱发癌细胞增长，尤其是乳腺癌细胞的增长，女性禁止服用，男性也要少喝为妙，能补血活血，但只能偶尔饮用。
副作用很大，不适合代茶饮，另外，女性*好不要喝，阴虚内热者、内出血病史者、胃肠神经官能症的便溏人群禁止服用当归泡水，当归性温，归肝、心、脾经，功效有很多，常被用来养血、活血、润肠、止痛，当归中含有多种氨基酸、维生素、微量元素等物质。
可以帮助人体促进造血功能，还提高血液中红细胞和白细胞以及血红蛋白的含量，同时当对还有增强免疫力，抗肿瘤，改善心肺功能和消除自由基的作用，其实枸杞的效价很小，一同泡水，等于只是在喝当归水而已。
服用当归泡水过量，易导致低血压，甚至出现呼吸停止，喝当归泡水应遵医嘱，不要自己盲目尝试，现代科学研究发现。
当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，能很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，促进淋巴细胞的转化，因此，当归能抗菌消炎、预防贫血，当归属于感光药材，服用后应减少暴露在阳光下，因此应在清晨或傍晚服用。
就算使用防晒品也不足以安心，还是避免出现不良反应为好，连续饮用当归泡水，尽量不超过七天，之后隔三五天再饮。
研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果，当归是一种非常常用的药材，并且在我国具有非常悠久的使用历史，历史的文献上记载，早在一千多年前我国就已经对当归进行人工培育了。
而明朝就已经广泛种植，在我国的诸多中医名著之中，对于当归的药性还有使用方法都有着详细的介绍，具体的当归功效如下，第二，提高身体免疫力。
当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色。
例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者，任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体，**，改善肺部通气功能。
提高体力，现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化。
令身体越来越健康，第三，防治癌症以及肿瘤，当归泡水喝的功效。
可以用，但宜小剂量，每天5g左右为宜，当归味甘，辛，微苦。
性温，归肝，心，脾经，香郁行散，可升可降，具有补血。
活血，调经止痛，润肠通便的功效，《本草纲目》中说当归“治头痛，心腹诸痛，润肠胃筋骨皮肤，治痈疽。
排脓止痛，和血补血”，注意看当归性温，味辛，性温对阳虚之人只有好处没有坏处，古人讲补血药多滋腻碍胃，但当归味辛，中医讲辛能散能行。
具有发散，通滞的功效，对滋腻碍胃的副作用有一定的抑制作用但是如果病人平时脾胃比较虚弱，不建议长时间服用。
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