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当归有一定的活血化瘀作用，怀孕期间*好不要吃当归，如山楂、桂圆也要少吃，还要少吃海鲜等，饮食应该营养丰富。
易消化，少吃辛辣生冷刺激性食物，经常保持良好的心情，增加营养，注意休息，按时产前检查，防止出生缺陷的发生。
易消化，少吃辛辣生冷刺激性食物，经常保持良好的心情，增加营养，注意休息，按时产前检查，防止出生缺陷的发生。你好，现在我推荐以下几种。你可以参考一下。对身体有很多好处。首乌炖鸡，何首乌30克，红枣10克，姜30克，母鸡1只，调料适量。
可养肝血，补肾精，适用于肝血不足、肾精缺乏引起的精液量少、无精等，归芪蒸鸡，母鸡1只。
烤黄芪100克，当归20克，调料适量，先将大米洗净，加入鸡汤和清水煮粥，煮熟加入二胶，关闭。
加入盐，然后煮一两次，每天1-2次，可补充精血，适用于男性阳痿、早泄、精液量少等，先用上述八种药布包裹，母鸡去毛、洗、猪肚洗。
鱼肚打开，洗净，猪肉和猪骨洗净，猪骨打破，放入锅中，加入适量的水。武火烧开后，去除浮沫，放入姜、枣、葱、料酒、胡椒、茴香、桂枝、木香等。
去药包，取出肉和肚子，放入锅中煮沸，用盐和味精调味，每周服用2-3剂。当然，你应该根据自己的体质来补充，以免生气。祝你健康快乐，先把母鸡去杂。
洗净，将各种药布包入鸡腹，放入沙锅中，加入适量清水，文火煨至鸡肉烂熟，去药包，加入葱、椒、盐、味精等调味料。
煮沸、配餐、八珍肚鸡汤、党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地、烤甘草、川芎、黄母鸡、猪肚、鱼肚150克。
猪肉500克，猪杂骨1500克，姜30克，枣10个，调料适量，能益气养血，适合男性精血不足的食疗。
归芪参枣鸡汤、当归、党参、黄芪10克、枣10克、姜30克、乌骨母鸡1克、调味适量、母鸡营养汤、黄芪、山药30克、党参、当归10克。
老莲藕1000克，老母鸡1只，调料适量。首先将母鸡去毛杂，洗净，用余药布包，将老莲藕切成块。桂枝、茴香、姜、胡椒等调锅中。
用清水淹没，用武火煮沸后，转文火炖至鸡肉烂熟，去药包和调料，吃盐和味精，吃棉纸、葱、姜、黄芪等。味精和盐可以滋养精血，适合男性精血不足引起的早泄。
龙眼纸包鸡，200克龙眼肉，100克胡桃肉，500克嫩鸡肉，2个蛋清。
香菜150克，火腿片15克，调料适量，温中益气，补肾固精，适合男性性欲减退、虚烦失眠、记忆力减退等。
阿胶和鱼胱胶各5克，鸡汤1大碗，米饭50克，盐适量。先将母鸡去杂毛，洗净，放入沸水中，切成块，文火炖至半熟，下元肉、当归、炖至煮熟，每周2-3剂，可滋养精血。
适用于遗精频作、心悸、失眠、多梦等，可补气补血，适用于男性性事引起的头晕、肢软乏力。
腰膝酸痛，阳痿不举等，元肉当归鸡，元肉，当归30克，母鸡1只，先将归芪布包好，母鸡去毛杂，洗净。
放入沸水锅中潜水，取出，放入冷水中冲洗干净，排出水分，将纳归芪放入鸡腹，放入盆中。
放入葱姜，加入鸡汤、黄酒、胡椒粉等。，用湿棉纸密封盆口，在笼子里蒸两个小时左右(如将鸡放入锅中，用文火炖，即成归芪炖鸡)，将乌骨鸡洗净切块，用药布包裹。
加入适量的清水，炖至乌鸡烂熟，去药包、葱、椒、盐、味精等调味品，可补气养血，滋阴养精，适用于精气不足，每临时泄漏。
心慌气短，肢体软弱等。，先把鸡肉去皮，切片，核桃去皮，在油锅里炸，切成细粒，香菜洗净，桂元肉洗净。
选择颗粒，蛋清加水生粉，葱姜，鸡片加味精、盐、糖、胡椒、芝麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊，取糯米纸放在砧板上，先放一点香菜叶，火腿。
然后把鸡片放在上面，然后折成矩形包，待用。将植物油放入锅中加热后，将包好的鸡片放入锅中煎煮，取出装盘。
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