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问题分析,你好,经期是可以喝当归,枸杞子和红枣泡水喝的,可以起到补血补气的食物,经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃温补食物。
如鸡肉,牛羊肉,桂圆,豆制品,动物肝脏,动物血等意见建议,经期要注意休息,不要过度劳累,头晕乏力都是属于经期综合征的表现。
不要紧张,经期注意个人卫生,勤换内衣,内衣 不和其他衣服一起洗,防止交叉感染的,祝健康。
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不要紧张,经期注意个人卫生,勤换内衣,内衣 不和其他衣服一起洗,防止交叉感染的,祝健康。
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如鸡肉,牛羊肉,桂圆,豆制品,动物肝脏,动物血等意见建议,经期要注意休息,不要过度劳累,头晕乏力都是属于经期综合征的表现。
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