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1.龙眼可养心养脾，养血安神，滋润肌肤，养颜养颜。适用于失眠、失忆、神经衰弱、贫血、病后虚弱的人群。女性龙眼用于滋养血液和皮肤。它有很好的镇静和帮助睡眠的效果。
中老年人和体质缺陷者常在冬季进食，可补充气血，恢复活力，抗风御寒，延缓衰老。2.孕妇肝火活动亢进。
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咳嗽，哮喘不应该吃，龙眼天然扁平，味道甜，滋阴润肺，龙眼含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质。
营养丰富，具有养心安神、养血养脾的功效。被认为是一种很好的营养产品，具有滋润体液、益气养脑、强心的功能。1.兰州大学公共卫生学院进行了100名健康受试者和一半男性的实验。
一半的女性，身体质量指数（BMI）在18-25岁之间，健康状况良好，*近没有服用任何药物，予5对所谓的相互克制禁忌食物，当归的效果。
2.中医认为精血同源，血虚者津液不足，肠液不足容易引起便秘。当归可以润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄一起治疗血虚便秘，与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成。
可泻热排便，参考资料来源，新华网-食物，你真的知道，1，当归甜，所以特殊血液，**药，适用于心肝血缺乏症导致面色苍白或黄色、疲劳、唇甲浅、头晕、心悸失眠、当归熟、牡丹、川芎。
构成补血代表——四物汤，具有调经补血的功效，特别适用于产后血虚的调节，扩大数据，参考资料来源，百度百科-龙眼，8月5日。
中国营养学会、北京中医药大学、北京青年声誉主任葛可友表示，许多流行的食物过敏理论没有科学依据，葛可友指出，从实验数据可以确定食物重量理论误差，2、连续进食一周后，观察尿液、粪便、血压、精神、体温等指标，结果正常。
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