雷诺病怎么办(当你感到寒冷时，有什么方法可以温暖你的身体？)

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1、雷诺病怎么办？

2、当你感到寒冷时，如何温暖你的身体？

雷诺病怎么办？

你好，建议去中医科，参考中医辨证论治。1.脾肾阳虚。(1)治疗:益气温经，营通络。(2)方剂:黄芪桂枝五物汤加减。

(3)组成:黄芪30g，桂枝10g，白芍12g，丹参30g，细辛3g，炙甘草5g，生姜3片。

(4)备选方:右归丸适用于肾阳不足者，四肢寒冷，指趾皮肤苍白或紫色。

肢体麻木疼痛，腰膝酸软发冷，怕冷。舌质淡，苔白，脉沉细弱，附子6g，桂枝6g，淫羊藿10g。

菟丝子10g，山茱萸15g，鹿角胶6g，枸杞子15g，(5)加减:如果皮肤甲错了，加红花10g、地鳖虫10g，皮肤溃疡者，蒲公英10g。

加云苓15脾虚泄者g、白术15g健脾止泻，寒邪重者加干姜3g、小茴香6g温经散寒，气机阻滞，加木香6g、陈皮l0g理气。

（6）临时证明：虽然本证书主要是阳气缺乏，但相当于疾病的早期阶段，阳气缺乏鼓励虚弱，容易引起气机阻塞，血液循环缓慢，使脉络阻塞，可诱发或加重疾病，因此温经可酌情调节气血剂。

2.阳虚寒凝，(1)治疗:温阳散寒，活血通络，(2)方剂:当归四逆汤加减，(3)组成:当归15g，白芍15g，桂枝10g，细辛3g。

通草5g，吴茱萸5g，甘草5g，(4)备选方：①若女性患者手足厥寒，指尖如白蜡，继则青紫。

伴有头晕、寒冷、月经后期、量少、色淡、舌淡苔白、脉沉细的女性，多见于代谢低下或身体虚弱的女性。

温经汤温经散寒，祛瘀养血，当归9g，吴茱萸9g，白芍6g，川芎6g。

人参6g，桂枝6g，丹皮10g，甘草6g，②加减阳和汤。

适用于肢端皮肤苍白、发冷、伴冷痛麻木、无发热、口渴、舌淡苔白。

脉沉细者(5)加减若寒重挛痛者，加川乌3g、蜈蚣10g逐寒通络，手指疼痛者加姜黄10g、制乳没各10g活血止痛，怕寒。

加附片3g、肉桂3g加延胡索6g、地龙10g，(6)临证事宜，本型以阳虚为本，寒邪阻络为标准。

临时证书要注意标本兼治，扶正而不忘祛邪，祛邪不伤正。虽然以阳虚为基础，但不宜纯用辛热产品温阳祛寒。所以证书类型多伴有阴血不足，所以要以温经散寒为主。

使阳气温通，去经络中寒邪，另外要中病即止，不宜过剂，3.气滞血瘀。

(1)治疗:理气活血，化瘀通络；(2)方剂:血府逐瘀汤加减；(3)组成:桃仁12g，红花9g，当归9g。

川芎5g，赤芍6g，牛膝9g，柴胡3g，枳壳6g。

延胡索3g，郁金6g，(4)备选方：身痛逐瘀汤，适用于气血阻塞经络引起的四肢瘫痛，四肢末端青紫，局部寒冷。

明显疼痛时，舌质紫暗，苔薄白，脉弦迟或涩。

(5)加减:气虚乏力可加黄芪15g、党参15g补气通络，下肢疾病，脚趾为患者，牛膝15g、益母草10g引药下降，血瘀肢痛，加乳香l0g、没药10g、血竭6g、丹参10g加强活血通络。

（6）临时证明:这种类型主要是由于情绪波动或寒冷而加重脉络瘀滞，从而加重病情。治疗时要注意是否有诱因。如果有诱因，要消除诱因，缓解病情。要注意理气药和祛瘀药的适当配伍。如果气行，也会导致血液循环。

为了使疗效达到病所，如果上肢疼痛，更多的桔梗、桑枝等引药，如下肢疼痛，加四川牛膝、益母草等引药，4。气虚血瘀，（1）治疗：益气活血，温经通脉。

(2)方剂:补阳五汤加减，(3)成分:黄芪60g，当归15g，党参15g，桂枝6g，赤芍10g。

地龙10g，川芎l0g，红花10g，桃仁10g。

(4)备选方:丹参通脉汤，适用于阳气大虚、气血瘀阻，可见四肢持续发紫、发凉、麻木、胀痛，舌紫暗有瘀点，脉沉细或涩，丹参30g，赤芍15g。

当归30g，鸡血藤30g，川芎10g，桂枝15g，片姜黄10g，三棱10g。

莪术10g，肉桂6g，(5)加减:皮肤脱屑或紫暗增厚者可酌情加红花10g、地鳖虫6g，倦怠少的人，加白术15g、焦山楂10g等待，(6)临证事宜：补阳还五汤应用时黄芪用量应大，开始可用小剂量。

根据病情需要逐步增加剂量，在补气活血通络的基础上，可酌情添加理气产品，使补气不堵塞气机。5.瘀热阻络，(1)治疗:清热解毒，活血通络。

(2)方剂:济生解毒汤加减，(3)组成:金银花10g，连翘10g，蒲公英10g，紫花地丁10g，黄芩10g，当归15g，赤芍10g。

玄参10g，桃仁10g，红花10g。

当你感到寒冷时，如何温暖你的身体？

我很荣幸能为你回答。我是韩一凡的马路世界。首先，我是一个非常害怕寒冷的人，因为如果天气太冷，我们的行动会有很多不便。*明显的是两只手。无论我们遇到哪里，我们都会感到凉爽，我们的小手很冷，不方便工作。

但是吃完后不要不锻炼，否则只会增加体重，不要自己加热，结果体重增加，所以一般来说，我仍然喜欢锻炼，通过锻炼让自己的身体温暖，我是韩一凡马世界，我希望我的回答能帮助你。

其次，另一种方法是吃。吃也能有效缓解体温的分散。以*简单的例子为例。内蒙古人早起**餐就要吃肉，尤其是羊肉。

有些人可能受不了一大早就吃这么油腻的早餐，但由于气候原因，只有吃肉才能保持体温。内蒙古早晚温差很大。当然，有很多方法可以让你的身体变热。简单地说，锻炼就是锻炼。生活在于锻炼。当你全身锻炼时。

寒冷的感觉会消散，但在冬季运动中一定要注意不要冻结，这样得不偿失。