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健康指导:灵芝、黄芪、西洋参可以一起煎喝。灵芝性平,具有安神健脾、增强抵抗力的作用。黄芪性温,有益气补中、固表止汗的功效。西洋参性寒。
具有补气养阴、清火的功效,而西洋参则以补气为主,黄芪则以补虚为主。这三种组合具有互补作用。*好一起煎水喝药。
男性用西洋参泡水一般用2-4克量可与黄芪一起泡水喝,西洋参味甘,微苦,性凉,归心、肺、肾经,有益肺阴、清虚火、生津解渴的作用,黄芪能补气升阳、利湿利水。
大多数中药与其他药物配伍,可治疗疲劳、身体虚弱、头晕、虚弱、体质虚弱等,两者配合治疗体质虚弱者效果很好。
西红柿和虾作为日常生活中流行的常见成分,能一起吃吗?有人认为西红柿中的维生素C和虾中的五价砷会反应产生剧毒砷,不能服用,但这种说法其实是错误的。由于日常食用的两种食物产生的砷量远不如人体中毒剂量,除了虾,在日常生活中不用担心一起吃两种食物。
西红柿也可以和酸奶、红枣等其他成分一起食用,也可以起到很好的食物补充作用如西红柿和红枣一起吃,红枣补血,西红柿富含维生素b1。
两者不仅营养丰富,还具有补虚健胃、保护心血管的功效。此外,西红柿和酸奶非常适合高血压和高脂血症患者,可以补虚、降脂、凉血、平肝。
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