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当归和黄芪不是气和血。如果你觉得太苦，你可以加糖。建议你用当归和黄芪煮水喝，这比浸泡要好得多，可以发挥更大的作用。
黄芪和枸杞红枣可以一起浸泡在水中饮用。黄芪和枸杞被列为神农本草经典中的上品。黄芪味甘微温，有益气固表，补气升阳，托毒生肌，补气行滞，利水消肿。枸杞味甘平，明目。
滋补肝肾，强筋骨，消除虚热，缓解腰痛，坚持服用可延年益寿，红枣味甘温。
具有养血安神、补虚益气、健脾胃的功效。这三种药可以一起泡在水里，起到安神定志、健脾健胃、滋补肝肾的作用。然而，它们的药性是温和的。阴虚火旺的人在泡水前应去除枣核。
若要加黄芪，应选用蜂蜜烤黄芪。
(黄芪、当归、大枣、枸杞图片)黄芪、当归、大枣、枸杞的配伍是一种行气养血、补气养阴的结构，具有活血、养血、安神的功效。
由于黄芪主要用于气血不足或气血瘀的治疗，对体质虚弱、阳气不足有升阳补虚止汗的作用，长期服用可以增加人的免疫力。黄芪用于补气固脱用量大，行气时用量小。当然，气血不足引起的血瘀也可以增加用量，这是随症状而变化的。黄芪、当归、枣、枸杞的*佳比例因人而异，因病治疗。
没有*好的配方，只有更好的配伍，适应体质，符合疾病的搭配是*好的配伍，用量和用途不同，配伍比例会不同，所以*好的比例取决于体质、症状、疾病、新旧疾病、黄芪、当归、枣、枸杞的*佳比例。
当归补血汤中黄芪的用量为30克，当归的用量为6克。主要作用是补气养血，可治疗血虚阳浮发热。对气血不足、口干欲饮有很好的疗效。这里黄芪和当归的用量是5、1，主要是脾胃之气和肺气。
由于有形血液不能快速生长，无形之气应急补，因此黄芪的用量相对较大，即起到补气固本的作用。气血不足人，黄芪、当归、枣、枸杞的比例应为5、1。
2.2.气活血养血的比例为3、3、2、2，也要根据每个人的体质选择合适的剂量比例。这种处方整体温补。
因此，体内有热或热体质的人不宜服用。这种处方可以作为补气养血的基本处方。添加不同的药材可以起到不同的治疗作用。这样，他们就可以适应不同疾病和体质的人。当归可以补血活血。它是血液中的重要药物，可以治疗女性月经不调、痛经、血虚闭经、面色发黄、血少或瘀血，补中有活，活中有补，是活血养血的常用药材。
红枣倾向于补气养血，补中益气，具有缓中健脾胃的作用。如果用量过大，会胀气。一般用量2~3个。体质偏热或阴虚火旺的人不宜服用。枸杞的主要功能是养血安神，养肝健肾。因为它的性质比较温暖，所以体内湿热的人应该少用。
枸杞是一种很好的滋补药材，可以防止热量和湿度。
2.月经期间一般不提倡饮酒，容易导致月经延长或数量过多。1.黄芪当归补血汤是补气补血的经典处方。药物比例一般为5-6和1。这汤也可以空腹喝。没有严格的规定。3.建议咨询当地正规医院的中医。
结合具体的舌脉象，综合分析后处方可能更好。4.平时一天可以吃三个红枣，补气养血，营养均衡，适度运动，增强体质。
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