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你可以买个电子炖盅,什么时侯有空放枸杞、当归和黄芪各10克和鸡之类下去,调好时间,炖三四个小时,你下班就可以吃,但也要持久才有效,吃三两次没用的。
你这种情况,很大可能是亚健康,当归和黄芪是补血补气的药,但如果你单纯用这两样泡水的话,要起效很难,而且时间也会相当长,你可以试试复方阿胶口服液,补血补气都可以。
当归黄芪的功效,脾胃比较差的人、经期间女性的女性不适宜服用,需要注意上述情况要在医生的指导下服用,2、当归黄芪泡水喝,对于治疗头昏、心慌、失眠、气血虚等,具有较好的辅助作用,2、具有润肠通便,调理肠道,改善便秘症状的功效。
1、具有补益气血、调经止痛、利水消肿等功效,可以滋补气血,缓解乏力疲劳。
灵芝黄芪枸杞可以预防多种疾病的出现,包括肺内出现感染,还可以调节自我的睡眠以及预防肿瘤的出现,特别是针对于肝脏的保护效果是比较明显的,可以帮助人体免疫力提高,用来抵抗病毒、细菌入侵身体的效果都是不错的,针对于身体比较虚弱的患者,是非常好的一种补气方法,而针对于做完手术的患者。
或者是长期久病卧床的患者,以及老年人和身体虚弱的人都是比较适合来应用,通过这三味中药,每天可以少量的进行口服,还可以调整平喘止咳、助眠安神、以及对肝肾亏虚都是有一定功效的,通过枸杞、黄芪、中药灵芝泡水喝进行保健效果也是不错的。
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