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视频加载中..，鸡肉不用炖的太烂，口感不好，3.葱姜，花椒粒，八角，当归，2.准备好所需调料。
1.鸡肉剁块，4.鸡肉焯水后用凉水冲洗干净，9.当归不可以放入太多，因为味道很浓的，*好不加辣椒，加当归，人参，枸杞。
花椒，料酒就可以了，5.把所有材料放入锅中，当归，枸杞是性平味甘的，人参性偏温，鸡肉也是偏温燥的，这些东西在一起炖是可以的。
但是辣椒，打算，老姜都是温燥之性很大的东西，跟之前那些东西在一起炖就会使食物变得很温燥，一般人吃多了不好，8.这是出锅的当归炖鸡，味道棒棒哒。
感谢悟空邀请，这道菜本意就是为了，补身体而来，补菜本应是清淡型的，而辣椒本身就容易上火，如果加了辣椒的话，容易把补的食材给去掉，我个人认为，如果加了辣椒的话。
吃起来速度比较快，味道也不香了，辣椒合适，做火锅炒菜或炒菜的调料，7.中火25分钟就好了，小贴士，6.加上味极鲜。
白糖，八角，花椒粒，生抽，料酒，适量的水和盐，建议你不要放辣椒。
大蒜，老姜，可以放点生姜，就算要放，也只能放很少一点点，否则温燥之性过烈对身体不好，个人建议是不要加辣椒，其一，当归炖鸡这个是大补元气。
补血的，本来就容易上火的，所以不加辣椒，其二，喝汤的话如果加辣椒喝着也不舒服，当归炖鸡。
问题分析，产妇可以吃虫草加当归党参煲鸡汤，可以起到补气血的作用，意见建议，产后尤其是月子期间，应该少食多餐。
有利于食物消化吸收，每餐应该干稀搭配，除了喝白开水，还要多喝汤水，除了鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外，还可以喝果汁、牛奶、豆浆等，在煲汤的时候，可以在汤里加点党参、白术、黄芪、红枣、当归等滋补的中草药一起熬煮。
现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺
激体内的免疫调节功能恢复，除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化，令身体越来越健康，**、改善肺部通气功能。
提高体力，研究发现，将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果，研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用。
对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等，第二、抗菌，第三、防治癌症以及肿瘤，当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体。
同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议。
如果是患有血虚羸瘦的中晚
期癌症患者，任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体。
经期量少而且有点稠一般不建议吃当归黄芪红枣枸杞鸡汤进行调理，这是存在有月经不调的情况的，建议到医院治疗，先就医确认病因，然后再由医生指导服用中药来进行调理，一般中药调理对身体影响会比较少些。
尤其是女性身体，生活上要保持放松的心态。
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