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那月经量少吃什么能增多呢,其实并没有什么食物可以明显增加月经量,有人说喝山楂红糖饮、猪皮冻胶、羊肉粥、浓茶红糖饮、茴香酒、山楂红花酒、丝瓜粥等可以增加月经量,但是效果还是有限,希望我的回答能够帮助到你,你好。
非常高兴为你解答问题,对于女性来说,说到月经这个问题真的是一把“辛酸泪”,因为在日常生活中,自己时不时就出现月经周期异常、痛经、月经量少或月经量过多的问题,这些都让女性感觉到极其困扰。
我要提醒你,月经量少可能存在子宫内膜问题,也可能是卵巢功能减退,还有可能是内分泌紊乱,精神紧张压力过大,都会引起月经量减少。
你可以在食物调整的同时,在来月经的第三天去医院检查一下,抽血化验以后,月经干净了做阴道B超检查,排除内分泌及子宫的问题,找出原因对症治疗,如果检查没有问题,只是月经量少,那就没有大问题,就吃食物调整好了。
不管有没有效果,*起码没有坏处,来个心理安慰吧。
问题分析,你好,经期是可以喝当归,枸杞子和红枣泡水喝的,可以起到补血补气的食物,经期一定不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃温补食物,如鸡肉,牛羊肉,桂圆。
豆制品,动物肝脏,动物血等意见建议,经期要注意休息,不要过度劳累,头晕乏力都是属于经期综合征的表现,不要紧张,经期注意个人卫生,勤换内衣,内衣 不和其他衣服一起洗。
防止交叉感染的,祝健康。
2 将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开,5 炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,在放入一起炖,3 大火炖开后转小火炖40分钟就可以了,当归15克。
川芎3克,黑豆20克,花生50克,龙眼20克,制作步骤,1 将药材用清水稍微洗一下,当归煮蛋是一款食补汤品。
主要食材是鸡蛋和当归,有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮,有补气补血的功效,适合身体虚弱的女性食用,4 龙眼在*后20分钟放入。
6 吃的时候放少许的红糖,那样就不苦拉,食材准备。
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