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4、怀孕前的吃什么好
建议你保持心情平和,均衡增加营养,调整好心态,忌劳累注意劳逸结合,饮食起居规律,以上是对“月经不调养血当归颗粒现在月经来了还可以吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助。
祝您健康,这个药物经期就不需要吃了,因为月经受情绪化,压力大,和内分泌失调等原因有时提前或者延后7天左右属于正常。
可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重,但贫血可以喝红茶,红茶属于温性,适合各种人喝。
以上是对“贫血能喝当归红茶,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康,你好,贫血一般属于缺铁性贫血,人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白,头晕。
乏力,气促,心悸等症状。
月经期间能吃这些治疗腰凉、经期有血块的中药吗,患者女,26岁,此次病情,怕冷,怕湿,腰部凉,特别是两腰眼,晚上冷的睡不着。
月经有血块,经前两乳房胀痛,月经来后消失,中药大夫开的药,当归尾15g、赤芍12g、白芍12g、生。
当归炖乌鸡-------- 材料,当归12克,生白芍6克,郁金4,5克,川芎3克,红枣6粒,乌鸡300克,盐适量。
做法,1,锅中烧热水,放入鸡块氽烫过,捞起,以冷水冲净,沥干水分,2。
郁金及生白芍用小布袋包好,放入锅内,加5杯水及过水洗净的川芎,红枣,再放入鸡块,3,用大火煮,煮沸后改小火再煮40分钟,加入当归。
再煮10分钟,加盐调味即可,作用,因工作压力大导致内分泌失调,月经错乱而造成不孕的女性朋友可多吃,洋参莲藕炖排骨---------- 材料。
西洋参12克,酸枣仁12克,当归6克,熟地6克,排骨300克,莲藕200克,盐适量。
做法,1,排骨以热水氽过,再以冷水冲净,沥干水分,2,酸枣仁以小布袋包好,放入电饭锅的内锅里,加入4杯水,再将排骨及过水洗净的西洋参。
熟地加入,3,电饭锅的外锅加入1杯水,放上内锅,按下开关,煮至开关跳起,加入莲藕及当归,并在外锅再加入1杯水,继续再煮至开关再度跳起。
加入盐调味即可,作用,调节心绪,补血安神,使女性在受孕期内达到*佳生理状况,为孕育健康宝宝打下基楚,肉苁蓉炖鱼汤-------- 材料,冬虫夏草4,5克,肉苁9克。
淮牛七7克,黑枣6粒,鲫鱼1条,姜1小块,盐适`量,做法,1,鱼洗净。
姜切成薄片,2,锅内放入5杯水,将冬虫夏草,肉苁蓉,淮牛七及黑枣过水洗净加入,煮沸后改小火煮20分钟。
3,将鱼放入,继续再煮10分钟,加入姜片,并以盐调味即可,作用,增强抵抗力,调整肾脏功能。
加强排孵能力并提高孵子活性,当归远志紫米香粥-------- 材料,远志15克,当归15克,红枣8粒,紫米1杯,糯米1/2杯。
冰糖适量,做法 1,远志以小布袋包好,2,紫米洗净,加入8杯水及远志,煮熟后改小火煮约10分钟,3。
加入洗净的糯米,再加入过水洗净的当归及红枣,以小火再煮约15分钟,煮好后焖约10分钟,作用,调整月经周期,补充气血,保证孵子的健康程度,就算若孵子不成熟或不键康,就算怀孕也不容易着床易成死胎。
女贞子炖鸡------------ 材料,女贞子20克,黄耆20克,西红花4,5克,小茴香4。
5克,鸡肉300克,盐适量,做法,1,鸡块放入沸水内氽烫过,捞起,以冷水冲净,沥干水分,2。
女贞子,西红花,小茴香用小布袋包好,放入4杯水,再放入烫过的鸡块,再将黄耆过水洗净加入,3,电饭锅外放入2杯水,再放上锅。
按下开关,煮至开关跳起,加盐味即可,若直接在炉火上煮,则锅内须多加入1杯水,煮沸后改小火再煮约40分钟,作用,排遣压力。
缓和情绪,确保孵质量,工作繁忙的职业女性可经常饮用,参杞阿胶炖羊肉----------- 材料,党参18克,白术12克。
阿胶9克,枸杞15克,羊肉300克,姜1小块,盐适量,做法,1,羊肉洗净,放入沸水内氽过,捞起。
以冷水冲净,沥干水分,2,电饭锅内放入4杯水,加入阿胶,再将党参。
白术,枸杞过水洗净,再加入羊肉,3,电饭锅的外锅加入3杯水,放上内锅,按下开关,煮至开关跳起入姜片,并以盐调味即可,若直接在炉上煮。
则锅内须多加入1杯水,煮沸后改小火再煮约50分钟,作用,因先天性体质较差而引起的习惯性流产,月经周期不正常的女性朋友可常吃,艾叶红糖姜汤--------- 材料,艾叶5克,生姜10片,红糖20克,做法。
1,艾叶洗净,用过滤袋包好,备用,2,药材包,生姜加清水放入煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟。
3,加入红糖拌匀即可,作用,逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度。
助孕,墨鱼补肾汤-------- 材料,生地25克,枸杞子25克,山药50克,墨鱼250克,做法,1。
墨鱼洗净,切块备用,2,将墨鱼和药材加清水放入锅内,以大火煮滚后,转小火煮至墨鱼熟烂,3,加盐调味即可,作用,养阴润燥。
滋补肝肾,促进内分泌荷尔蒙的合成,是一款高营养,低脂肪又美味的助孕方式,归杞补血排骨汤--------- 材料,枸杞20克,当归10克,熟地10克,小排骨20克。
调味料,盐1/2小匙,酒2小匙,做法,1,药材用过滤袋装好,小排骨洗净,剁成5公分长块,备用,2。
将药材包,小排骨加清水放入锅内,以大火煮开后,转小火煮半小时,3,加盐,酒调味即可,作用,补血。
滋阴,调经,改善女性贫血体质以帮助健康受孕,为妇科良药,当归首乌炖母鸡--------- 材料,当归20 克,何首乌20克。
杜仲20克,鸡腿1只,姜丝,葱花各适量,做法,1。
鸡腿洗净,切小块,备用,2,鸡腿,药材加清水一起放入锅内。
炖煮至鸡肉熟烂,作用,补肾固筋养血安胎,廷用于胎动不安,伴有下腹坠痛,腰酸的孕妇,山药红枣炖排骨---------- 材料,山药250克,红枣6颗。
排骨250克,生姜2片,做法,1,山药去皮,切小块,排骨洗净,氽烫,去血水备用,2。
锅内加清水煮滚后,加入排骨,山药煮5---10分钟,3,待其快煮好时,放入红枣姜片,再稍煮一下即可,作用,改善孕妇脾胃虚弱。
食欲不佳,困倦乏力等症状,乌梅生姜红糖汤-------- 材料,乌梅5颗,生姜5片,红糖10克,做法,将材料加入清水放入锅,内以大火煮至沸腾后,转小火煮5分钟即可。
作用,适用于怀孕初期呕吐严重的准妈妈,不仅能暖胃止呕生津,还不会影响胎儿健康,芝麻酸奶-------- 材料,黑芝麻粉5克。
酸奶100cc,牛奶100cc,蜂蜜适量,做法,将材料一起放入果汁机内低速打匀即可,作用。
健胃整肠,养颜美容,润肠通便,改善妊娠期便秘并补充钙质,归耆补血鸡------- 材料,当归10克,黄耆30克,枸杞10克,鸡腿1只。
做法,1,鸡腿切小块,氽烫以去血水,2,鸡腿,药材加清水一起放入锅内,大火煮开后转小火煮至鸡肉熟烂。
3,加盐,酒调味即可 作用,改善妊娠贫血,手足冰冷,补铁的同时提升造血机能,香砂焖猪肚-------- 材料,木香10克,砂仁10只(敲碎)。
猪肚1粒,姜片,葱花各适量,调味料,红糖,麻油,酱油。
米酒各适量,做法,1,猪肚洗净,氽过,切小块,依序涂抹上砂仁,红糖,麻油。
2,将做法1,木香,姜,葱,酱油,米酒加清水放入锅内,炉至猪肚熟烂。
收汁即可,作用,健胃止呕,增加肠胃道吸收能力,干贝炖乌鸡------- 材料,当归,龙眼肉各10克,生干贝3—4粒,乌骨鸡腿一只,姜2—3片。
做法,1,生干贝放入清水中泡开,乌骨鸡腿洗净,氽烫,捞出,切小块,2,将以上处理的材料和药材加清水放入锅内。
煮至鸡肉熟烂,3,加盐调味即可,作用,益气补血,滋润补身,适用于妊娠体虚。
晕眩等症状,为准妈妈增强体力及抵抗力,为胎儿提供优质蛋白质,银鱼炒鸡蛋-------- 材料,蛋3—4个,银鱼200克,绿豆芽200克,韭菜。
葱数条,盐适量,做法,1,拌匀鸡蛋,然后加入半小匙盐,再拌匀,2,洗干净银鱼和豆芽。
沥干水分,3,热锅下油,煎香银鱼,然后加入蛋和豆芽,迅速炒匀,加入韭菜,葱即成,作用,可口下饭。
高蛋白又高钙,不单准妈妈爱吃,也为肚子里的小宝贝提供充足全面的营养哦,杜仲红枣炖牛尾-------- 材料,杜仲10克,红枣10粒。
巴戟天10克,老姜2片,陈皮1片,牛尾700克,米酒少许,做法,1,牛尾去毛后切段,刷洗干净,放入滚水中氽烫。
捞起用清水冲凉后,再次把表皮刮干净,2,杜仲,巴戟天,陈皮洗净,红枣洗净去核,老姜去皮洗净备用,3,把全部材料放入炖锅内。
加入适量开水,盐及米酒少许,炖约4—5个钟即可食用,作用,可消除筋骨酸痛,调整女性产后虚弱体质,治肾虚腰痛。
强健筋骨,四宝炖蟠龙鳝鱼-------- 材料,龙眼肉25克,红枣20粒,枸杞25克,冬虫夏草25克,鳝鱼1条约750克,陈皮2片。
米酒少许,盐适量,做法,1,龙眼肉,枸杞,冬虫夏草,陈皮洗净,红枣去核,清洗干净。
2,鳝鱼杀好洗净,用热水氽烫一下,随即捞出冲洗干净,分切成2寸长段备用,3。
煮开适量水,将所有材料一起放入炖锅内,加开水淹过材料,加盐及少许米酒,可用隔水式炖锅炖约3小时即成,作用,补益气血,强壮筋骨,补而不燥。
滋养不腻,产妇多喝这道汤好处多多,对于家中有贫血者也有很多好处哦。
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