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你好,月经期能可以吃当归,而且对改善月经补血补气调理身体都有一定的好处,期间注意多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,注意饮食规律,忌生冷辛辣刺激的食物。
当归可以舒筋活血,补气血,如果经期月经量过多,*好先不要服用,避免导致过多出血问题,经期要根据个人体质合理饮食,多注意休息,注意腹部的保暖。
经期注意不要盲目用药,从中医角度来讲,经期不建议吃任何活血的食物,经期结束后可以吃点当归、阿胶、大枣,月经期间吃当归片,可能会导致月经紊乱,在月经期间,女性抵抗力下降。
情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,可适当补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品,在月经期间,女性抵抗力下降。
情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,可适当补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品,当归可以舒筋活血,补气血,如果经期月经量过多。
*好先不要服用,避免导致过多出血问题,经期要根据个人体质合理饮食,多注意休息,注意腹部的保暖,经期注意不要盲目用药,从中医角度来讲。
经期不建议吃任何活血的食物,经期结束后可以吃点当归、阿胶、大枣,月经期间吃当归片,可能会导致月经紊乱。
女性在月经期间身体比较敏感,个人建议*好不要随便服用一些药物,如果说你现在月经周期正常,没有痛经的情况,不建议你服用当归黄芪这种药物,因为这两个药物都是属于滋补类的药物,当归属于是补气活血,而黄芪的话主要是补气固表。
服用之后的话很有可能会造成月经量过多。
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