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加了当归经期不能喝,喝了会因闭经而造成痛经,要注意自己的饮食习惯,注意做好保暖工作,不要出现着凉受冷的情况,平常的时候多吃一些温热性的食物,多吃一些有营养容易消化的食物,比如可以多吃一些红枣。
核桃之类的食物,也可以多吃一些容易消化的食物。
当归和黄芪都具有补气血的功效,每天用当归,黄芪泡水对身体大有裨益,对于贫血和气血缺乏的患者用当归,黄芪泡水可以达到补血,活血的效果,在月经期间出现腹痛的患者用它泡水,可以改善月经不调的症状。
如果经常便血或是流鼻血的患者,用它泡水可以起到清热凉血的功效,除此之外二者用来泡水还有利水,去水肿的功效,虽说当归,黄芩泡水可以治疗很多疾病。
但是泡水时要注意比例搭配,如果比例不对,就起不到以上效果,建议大家平时采用当归和黄芪1,5的比例来泡水,如果是气血两虚的患者。
建议再加入生地,补气血效果会更好。
黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效,当归功能主治 补血活血,调经止痛,润肠通便,两个药可以用水煎服,黄芪还可以泡茶喝,或是磨成粉吃。
如果使气血不足,且比较长期,那就是一个体质问题,不可能马上补回来.如果你是比较年轻不建议吃鹿胎膏,我认为轻人吃的话容易补出火来,毕竟是温性的.指导意见我建议你平时吃点药膳,调补一下气血就好,比方说黄芪当归乌鸡汤。
黄芪30当归10党参15枸杞10乌鸡生姜大枣,鹿胎膏。
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