当归补血汤的做法(贫血患者吃哪些中药补血)

本文导读目录：

1、畏寒怕冷，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤，会有改善吗？

2、贫血患者吃哪些中药补血

3、想煮当归喝补气血不知道和什么搭配比较好还有就是当归煮水泡脚和什么搭配比较好

畏寒怕冷，每天坚持喝当归、黄芪、姜、红枣熬的汤，会有改善吗？

　　怀孕期间不宜服用当归，冬季有些人手脚冰凉，用黄芪、生姜、红枣，当归汤在冬季饮用对于一般人来说是可以的，但是不要每天都饮用，因为这些东西是药材的，凡是药用植物都只能起到作用后就要停止食用的，记住，是药三分毒这句话。

　　药童拍摄于深圳，当归、黄芪、姜、红枣熬制，通过补气血来提高阳气，再加姜、红枣暖胃也是可以的，但是，一般畏寒怕冷的人，常会伴有腹泻以及夜尿多等，所以如果用鹿茸、杜仲、肉桂、人参来熬水喝。

　　效果会更好，5、保持心情舒畅，学会给自己缓解压力，4、劳逸结合，不可过劳，这是汉代名医张仲景传下来的经典药方，对于冬天补血气很有帮助的，药童拍摄于深圳，谢谢，3、增强体力活动。

　　坚持体育锻炼(锻炼时不可大量出汗，以微微出汗为好)，1、日常起居，要注意关节、腰部、颈部、脚步的保暖，炎热夏季少用空调，少吃冷饮等，如果遇到每年冬季都会出现手脚冰凉的朋友，单单用这个方法，其效果还是觉得力气不够。

　　在此，药童与大家分享一个冬季暖和手脚的，非常好喝的食用汤水，谢邀，同时，脾胃湿热，热毒炽盛，阴虚火旺的人不宜服用，需要在医生的指导下用药。

　　以免助热生火，当归虽然具有补血的作用，但是它性温，气血亏虚得厉害则会出现虚不受补，上火的症状，而且一般气血不足的话，一般是黄芪和当归搭配代茶饮。

　　我可以把这小方微加调整成，当归6-10克，黄芪15~30克，巴戟天15克，干姜6克，大枣5枚治疗脾肾阳虚的面色黄白。

　　四肢不温（女青年，月经错后、色暗，甚至痛经），大便稀溏，小便频白，精神不振，脉沉细略迟等症。

　　既十一种体质中的阳虚体寒体质的保健调治，很多女子一用补血剂就上火，中医讲气郁为水，血瘀为火，简单来说如果气不足一味补血，就是火，所以这里为什么建议当归黄芪比例为1，5呢。

　　气血气血，这两者缺一不可，还可以采用艾灸，人脉肚脐下的神阙、气海、关元、中极这四个穴位有很好的温阳作用，可以在三伏天或三九天，选择1-2个穴位艾灸，每次灸但皮肤发红热烫，但是又能忍受为度，月经期不要用当归，尤其是月经量大的女性。

　　对于畏寒怕冷的人，除了要使用中医食疗或中药保健来调理之外，还应注意，2、不熬夜，保证充足睡眠，用当归泡水喝有什么好处，哪些人千万不能喝，用羊肉一公斤，当归50克，生姜50克。

　　将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里，加入姜块，大火翻炒加热至姜味飘出，随即倒入热水，放入当归，一同煮滚后。

　　转成小火，续煮约2小时至皮肉皆软，*后加盐调味即可，如果冬天容易手脚冰冷、畏寒，可以煮上一锅，每天喝1~2碗，能够帮助调理体质来御寒。

　　如果喜欢莲藕也可以加点进去一起煲汤，莲藕补血效果俱佳，女性用当归泡水喝也有很多益处，可以调理血虚，面色萎黄，平时容易头晕耳鸣，心悸失眠。

　　舌苔淡白，月经不调，闭经等等，当归这一味中药可以说是女人的福音，当归可以补血益气，甘温质润以补血。

　　辛温气香以行血，有着“血中之圣药”的美称，凡是血虚及血瘀所致的诸症，均为适宜，当归补血活血，还可以调经止痛，对于血虚月经不调。

　　痛经闭经，不论寒热虚实，配伍得当，均为常用，胃寒怕冷，属于典型的阳虚体质，造成阳虚体质主要是由于先天禀赋、或长期熬夜、喝冷饮、吹空调、压力大、身活起居不规律、药物等慢慢消耗阳气所致。

　　这种体质，慢慢的在身体内部成为一种常态，一旦遇到情志失调或外邪侵入，就很容易产生疾病，所以这个阶段需要调理，中焦寒冷(即脾胃等)肚腹不舒。

　　遇寒加重，附子理中丸主之，手脚冰凉且腰部怕冷金匮肾气或右归丸主之，仅供参考。

贫血患者吃哪些中药补血

　　贫血的患者很多，尤其是女性颇多，造成女性贫血的原因很多，生活中压力比较大，还有由于女性的月经情况都会引发贫血，所以女性需要多吃一些有助于补血的食物和中药，今天小编与大家分享一下贫血吃哪些中药补血。

　　每次4粒，每日3次，每次20毫升，每日早晚各一次，温开水冲服，健血冲剂具有养血益气、祛瘀生新之功效。

　　主治放疗、化疗后的白细胞减少症，以及职业性原因不明的白细胞减少症，每次15克，每日两次，用温开水冲服，2、桑葚蜜膏具有养血润燥、滋补肝肾之功效，主要治疗肝血亏虚、肾阴不足导致的失眠健忘、头晕目暗、精神疲惫、须发早白及年老血虚、肠燥便秘的等症，5、养血生发胶囊具有养血补肾、祛风生发之功效，主治血虚肾衰所导致的脱发、病后产后脱发、脂溢性脱发、头皮发痒等症，1、当归养血膏具有养血益气、活血调经的功能。

　　主治血虚血亏兼有血瘀气虚所导致的面色萎黄、眩晕乏力、头昏头痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月经不调、等症状，6、归芍地黄丸具有补血滋阴之功，主治血亏阴虚导致的头昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眠多梦、潮热盗汗、口燥咽干、两胁疼痛、月经不调等症，3、阿胶补血膏具有养血滋阴、补中益气之功效，主治久病体弱、血亏阴伤、目暗不明、视物昏花、月经量少、虚劳咳嗽等症，每次15克，每日3次，温开水冲服。

　　贫血患者吃哪些中药补血，具体的方法如下，每次10毫升，每日2次，早晚服用，每次15-30克，每日2次，温开水冲服，脾胃虚寒泄泻者勿用。

　　每次1丸，每日2次，淡盐汤或温开水冲服，补血中成药以消除或改善血虚症候为主要功效，女性要重视贫血的病情，以上的补血中药仅供参考，具体吃什么好需要在医生的指导下进行，祝福贫血患者早日康复，4、延年益寿精具有补益精血、养肝滋肾之功。

　　主治肝肾精血亏虚所引起的头晕目花、耳鸣耳聋、肢体麻木、腰酸腿软、须发早白等症。

想煮当归喝补气血不知道和什么搭配比较好还有就是当归煮水泡脚和什么搭配比较好

　　吃榴莲不能同吃的食物是比较多的，比如螃蟹，如果螃蟹和榴莲一起吃的话可能会导致肠胃不适，以及牛肉，羊肉建议不要和温性的食物一起吃，因为牛肉、羊肉或者是狗肉和海鲜，这些食物都是属于燥热性食物。

　　如果一起吃的话可能会导致炎症发生，以及引发炎症加重，从而导致一些疾病的出现，甚至还会诱发之前的老病，像山竹也要避免和榴莲一起同吃，如果吃了之后可能会引起便秘，这两种水果里面都含有丰富的纤维素。

　　在肠道中吸水会出现膨胀感，如果食用过量反而会引起肠道阻塞，引发便秘，另外在吃榴莲的时候尽量不要喝酒，酒跟榴莲都属于热燥之物，像糖尿病患者，这两种食物一起吃的话对血糖影响是比较严重的。

　　也会引发不好的结果，榴莲是一种非常典型的热带水果，它具有比较特殊的独特气味，是水果界中的一个奇葩，也受到了很多人的喜欢，它味道鲜美，和其他食物的口感不同，有天下无敌水果之王的称号。