当归鸡爪汤的做法(刘凯当归蹄花汤做法？)

本文导读目录：

1、刘凯当归蹄花汤做法？

2、有什么适合月子里产妇喝的下奶汤？**胎没经验，求分享？

3、哪里可以学鸡爪制作？

刘凯当归蹄花汤做法？

　　准备好的用料，步骤8?，步骤2?，生姜切成片，猪蹄洗净，加料酒焯烫后洗净血沫，步骤4?，步骤6?。

　　红枣洗净去核，改小火炖到肉质酥烂加入红枣，鸡精，盐大火烧开，步骤7?，步骤1?，步骤5?，猪蹄2只 鸡精1小勺 料酒2大勺 当归1片，再改小火炖半小时就可以，主料。

　　改小火炖到肉质酥烂加入红枣，鸡精，盐大火烧开，处理好的猪蹄加水，料酒，姜片，当归烧开，步骤3?。

有什么适合月子里产妇喝的下奶汤？**胎没经验，求分享？

　　都说孩子要多喝母乳，可以增强抵抗力，出院的时候医生也叮嘱尽量喂母乳到两岁，为了让孩子尽快实现纯母乳喂养，我也是尝试了很多催乳汤，终于在孩子满月后实现了纯母乳喂养，追奶成功。

　　母乳喂养到十四个月戒奶的，丝瓜也有通气下奶的作用，素炒丝瓜、丝瓜蛋花汤、丝瓜排骨汤等等，我家孩子出生的时候，我也想给他喝母乳，可是刚生产完住院那两天，医院有护士每天会过来按摩乳房。

　　**天护士说没有下奶，给孩子多吸，第二天过来按摩，说还是没有奶，让赶紧去买奶粉，同时还是要给孩子多吸。

　　三、木瓜汤，通草是一味中草药，有通气下乳的功效，我们这边给哺乳期的产妇炖汤，奶水少的时候都会用通草炖汤连喝几天，奶水上来了就不加通草，奶水少了又加通草连炖几天喝，一般药店的中草药柜台有售，我也是无意在一篇文章中看到说小米有催乳的作用，因此我哺乳期间早餐基本上是小米粥搭配各种食物。

　　比如小米山药粥、小米南瓜粥、小米红枣粥等等，搭配馒头、包子、饺子、玉米等等，莴笋作为素菜，也有下奶的作用，和下奶汤搭配吃，荤素适宜，木瓜鲫鱼汤、木瓜鲫鱼豆腐汤、木瓜黄花菜鸡汤、木瓜排骨汤、木瓜猪蹄汤等等，半熟的木瓜炖牛奶也有下奶作用，我一般下午或者晚上加餐的时候喝木瓜炖牛奶，二、通草炖汤。

　　五、丝瓜汤，睡眠充足、心情舒畅也会间接的促进泌乳量，一、小米粥，因此，我家孩子从出生第三天开始就是奶粉和母乳混合喂养的，四、炒莴笋，六、勤喂奶，木瓜也有下奶的作用，炖汤**青皮木瓜，就是没有完全成熟的木瓜。

　　成熟的木瓜下奶作用没有青皮木瓜好，尽管奶水少，也要给孩子勤喂奶，只有给孩子多吸，乳腺畅通，奶水量才会变得越来越多，下面说说我自己喝了挺有效的催乳汤，当然不一定适合每一个人。

　　宝妈们也可以从大家的推荐中慢慢尝试，总结出自己喝了有效的下奶汤，七、多喝温开水，八、保证足够睡眠和愉悦心情，以上是我个人挺有效的催乳方法，可以尝试一下，但不一定都适合每个人，愿尽快追乳成功。

　　让宝宝喝上足够的母乳，要想奶水多，母体必须有足够的水分制造奶，因此哺乳期一定要多喝温开水，尤其是喂奶前半小时可以喝一杯温开水或是喝一碗催乳汤、果汁等等，通草鲫鱼汤、通草鲫鱼豆腐汤、通草乌鸡汤、通草黄花菜鸡汤、通草胡萝卜排骨汤、猪蹄花生汤等等。

哪里可以学鸡爪制作？

　　**道是泡椒鸡爪的做法，4、倒入鸡爪，腌制一夜入味即可，好高兴回答您的问题，鸡爪有很多吃法，烧的。

　　煮的，凉拌的等等，下面分享两道鸡爪的做法，但愿能帮助到你，3、调料汁，小米椒、泡椒、泡椒水、白醋、盐、白糖、柠檬片，去西瓜视频和抖音搜索教程很多的，3、放冰水中泡10分钟。

　　3、调料汁，生抽、陈醋、香油、盐、鸡精、白糖、柠檬片、小米辣、蒜末、辣椒油、凉白开、香菜，2、冷水下锅，放葱、姜、料酒，煮10分钟，第二道是无骨鸡爪的做法，步骤，2、冷水下锅。

　　放葱、姜、料酒，煮15-20分钟，步骤，03，3、冲洗干净，脱骨，4、拌匀，放冰箱冷藏一晚，腌制入味，1将买回的鸡脚放到水中浸泡。

　　将姜、蒜洗净，2将浸泡后的鸡脚去掉指甲壳，指甲壳要去除干净，不然会很硬很难吃，去除不干净的也可以将整个指甲都去除，将姜、蒜切片，材料，鸡爪、泡椒、小米辣、柠檬片。

　　接触烹饪美食已有18载了，鸡爪的制作有好几种，我今天来给大家讲解一种鸡爪脱骨的制作过程，首先我们选料时一定要选个头大而肥的鸡爪，到市场上可以向买货的老板叫他拿给你（纸壳上写AAA）简称A爪，拿回来解冻去鸡爪尖，入锅中加水放生姜，料酒，煮10-15分钟，至鸡爪骨头两手轻松一扳就出来即可。

　　倒出用水冲凉，放冰箱冷冻半小时，拿出人工去骨备用，炒制过程视频（雄哥往事里有），准备生姜大蒜，小米辣。

　　野山椒，辣椒丁，炒香放鸡爪入汤烧几分钟，调盐巴，鸡精，胡椒粉入辣椒丁，炒匀勾芡淋明油出锅即可，将处理好的鸡脚放到水中用水煮一下，4可以有效去除细菌。

　　也可以让鸡脚更容易入味，5将鸡脚捞出来，放到一旁滴水，将锅烧热，放入油，06。

　　视频加载中..，材料，鸡爪，待炒香后加入清水，煮至沸腾，改为中火。

　　将滴水的鸡脚放入到锅中卤着，约卤25分钟左右，9等到鸡脚卤的时间一到，就可以捞起来凉一会就可以食用了，炒到有香味了再倒入啤酒两罐或大瓶装的一瓶，啤酒会让鸡脚更加快速的入味，让它不用进高压锅也可以煮的特别烂，再加入各种香料，一起炒。

　　08，鸡爪的制作方式多种多样，今天就给大家分享几种常见的吃法吧，**种，红烧鸡爪，入口即化的感觉让人难以忘怀，鸡爪洗净，剪去指甲，放入盘中。

　　葱姜蒜切好备用，起锅烧油，油热下入鸡爪，中火慢煎，煎至表皮起皱，夹出备用。

　　锅中留底油炒糖色，下入鸡爪、小料，炒香下入适量水，加盐、白糖、老抽、料酒、白胡椒粉，焖煮20分钟，大火收汁，关火出锅即可，第二种。

　　泡椒鸡爪，辣辣的，酸酸的味道让人爱不释手，锅中放水，放入鸡爪，加入料酒煮。

　　2.杭椒、小米椒切段，生姜切片，洋葱切块，3.水开后撇去浮沫，控水清洗后捞出，切掉指甲部分，放入碗中，4.将辅料倒入碗里。

　　加适量盐、胡椒粉、味精，倒入野山椒和汤，加水腌制12小时即可 第三种，卤鸡爪，这是家家户户都会买的，看电视，下饭，小零食，都有它的身影，鸡爪去指尖划刀。

　　锅中烧水焯鸡爪，焯好后凉水清洗浮沫，2.葱、姜、香叶、白芷、肉蔻、八角，锅中倒入食用油，加白糖炒出糖色，放鸡爪，上色后加水，3.倒入配料。

　　加白酒去腥，加盐搅拌均匀，小火慢炖20分钟，熬至汤汁粘稠，4.装盘后，撒上葱花即可，特别推荐无骨鸡抓，虽然脱骨有点花时间。

　　但是味道特别棒，酸辣爽口，1、鸡爪洗干净，去指甲，切开，将准备好的姜片、蒜片都放入锅中爆炒，07。

　　1、鸡爪洗干净，剪个指甲。