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做法,红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一,红糖是一种常见又经济适用的保健佳品,是女子在经期、坐月子,寒重的时候的良好保健品,红糖鸡蛋红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品,它可让身体温暖,增加能量,活络气血。
加快血液循环,黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量,步骤将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗。
煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用,食补功效,可为产妇补血补气,散寒驱淤。
适合于任何体质的产妇食用,食用叮嘱,喝红糖水*好不要超过10天,以免增加血性恶露,并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐。
3、锅中倒入适量的水,材料需要冷水下锅,水量不易过多,大火烧开后,转小火炖二十分钟,2、桂圆干洗净去核,4、将锅中的材料和水都倒入料理机中,我是用豆浆机代替的。
效果也蛮好,打碎后再倒入锅中,同时放入冰糖,5、煮开后,转小火,不断的搅拌,防止粘锅。
6、熬至,红枣膏可以挂在锅铲上时,即可关火冷却了,7、装入密封容器中,再放入冰箱,能保持2个星期,辅料,水若干。
1、红枣洗净去核,主料,红枣450克、桂圆(干)250克、冰糖30克。
4、红枣和桂圆也放入料理机了打成泥,然后将生姜、红枣、桂圆放一起打上数秒钟,让三种食材充分均匀,3、料理机里加入切好的生姜,加入适量清水,然后打成泥,5、锅里倒入打好的姜枣泥,再倒入红糖开始搅拌。
先开大火让糖融化,6、糖融化后,转中小火不停的翻炒,把姜枣泥里面的水分慢慢炒干,加入枸杞,这个过程比较长,切记不要心急。
慢工出细活,7、等水分完全炒干之后,用铲子铲一下,姜枣糕不会掉下去,说明已经炒的可以了,出锅放在保鲜盒里,就可以食用了,姜枣糕做法其实并不复杂。
但是考研的是耐心,因为整个制作过程需要1-2个小时,但是做好后的姜枣糕喝起来非常美味,而且对于女性来说是非常值得的,1、生姜洗干净去皮,切成小块,2、红枣洗净去核。
如果红枣是那种比较干的,需要用水多浸泡一些时间,材料,生姜500克,大红枣500克,红糖或者黑糖500克、桂圆肉适量、枸杞适量。
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