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4、炒米鸡蛋汤做法?
提出问题。
红枣当归煮鸡蛋的作用补血活血,调经止痛,促进消化,对于女人气血两虚,面色萎黄,月经失调、常觉得眩晕和心慌有好一点的疗效,将这两种原材料的精髓合二为一。
是补气补血得非常好的的佳品。
清洗排骨里的鲜血放入砂锅添加枸杞子红枣当归,葱,生姜片,烧沸,再小火慢炖至排骨苏烂,盐,味精调料就可以。
*终,白米饭炒出一粒一粒的,并且色泽诱人,这时候喷香的鸡蛋炒米好啦,然后,把鸡蛋打进碗里,拿筷子围着一个方向搅拌鸡蛋,是鸡蛋和鸡蛋液搅拌均匀,5/6。
然后,在锅里倒进少量油,并放入姜和辣椒,煸炒香后,放入切成小块的香肠,翻炒至香肠变松,3/6,伴随着。
放入红萝卜,用走红翻炒,翻炒至七八熟透了放入备好米饭和鸡蛋,并撒进适量生抽、五香辛料和盐,并改成文火翻炒,6/6,*先,给姜切片、青椒去籽,用温水清洗姜、尖椒和红萝卜。
然后把胡萝卜和香肠滚刀块、生姜切成片、尖椒切条,放入碗里预留,随后,在锅里倒进油,待油烧至七成时,把搅好的鸡蛋液放入锅中。
炸至金黄,摆入碗里预留,2/6,4/6。
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