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3、一碗补血益气的当归汤就做好了,步骤,排骨30克,当归5克。
3当归用水冲洗两遍,放入养生壶中,香油1克,3、味道释放出后再放入鸡肉。
炖煮1个小时,起锅前加盐调味即可,食材,1排骨冷水下锅。
加入姜片,煮至水开,6表面撒入少量香菜,滴几滴香油,鸡肉600克,当归300克,枸杞适量。
盐少许,枸杞适量,香菜1克,2、取一汤锅加入生当归,加适量水大火熬煮,沸腾转小火煮30分钟,1、鸡肉热水川烫捞出后。
冷水冲洗干净,生当归用刷子将土刷干净,切小块备用,姜2克,4盖好瓶盖。
接通电源,按下养生汤程序,2养生壶里加入纯净水,放入洗去浮沫的排骨,做法,2、将准备好的材料放入陶瓷砂锅中。
放入两碗清水,开大火煮沸,加入红糖(当归味苦,如喜好偏甜)可多加红糖可转小火煲一个小时,5煲汤时间为一小时。
结束后加入盐和少许味精,味精1克,水1000毫升,1、将当归洗净切片,桂圆剥壳、红枣洗净,鸡蛋煮熟剥壳待用。
鸡蛋也可不煮熟,洗净即可,食材:当归2根,红枣8颗,土鸡蛋2个,桂圆干颗。
红糖适量,材料。
2.红枣去核洗净,3.当归头切片,连同所有材料一起放入煲内煮滚,再文火3小时,下盐调味即可,当归羊肉汤可温中补血、调经散寒。
女性喝了再好不过了,当归是中医常用的补血药,有活血、养血、补血的功效,羊肉可温中散寒、发汗解表。
两者合用炖汤,效果更为显著,材料∶羊脾肉500g,红枣5粒,当归头25g,北芪50g。
党参25g,姜3片,水8碗,盐少许。
做法∶1.羊肉焯水3分钟备用。
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