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当归有活血补血的作用,闭经可以吃当归,使用当归煮水或者炖汤喝,也可以使用当归和其他的中药材在一起服用,有利于活血调经,平时一定要在医生或者药师的指导下用药,不要熬夜和劳累。
不要受凉,不要吃过于寒凉和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。
3、然后把洗干净的乌鸡和姜片、当归放在炖锅里,一次性加满水,冷水入锅,食材用料:,2、接着将乌鸡去头去尾去内脏洗干净。
沥干水分备用,如果想切块的话也可以,不切块可以直接放入炖锅,姜切片,小葱洗净备用,4、开大火煮沸之后。
用勺子捞去表面的血浮沫,然后继续大火炖煮10分钟,转中火在炖煮10分钟,3、将干黄花菜、海参、鸡腿一起放入锅中,加入药汁、盐。
煮至熟即可出锅,5、接下来就是讲泡发好的干黄花菜洗净沥水 后放在锅里,大火烧开之后转小火炖煮20分钟,1、首先将黄花菜放在温水里跑2小时左右,此步骤可以提前一晚上进行,乌鸡1只、干黄花菜20克、姜片5片、当归适量、小葱1根、盐3克。
1、将当归、黄芪、枸杞洗净,用棉布袋包起,加水熬取汁,红枣洗净,干黄花菜洗净。
泡软,7、*后就可以装盘端上桌享用之前撒上一些小葱花进行装饰,2、海参清理干净,切块。
鸡腿洗净切块,海参、鸡腿分别焯水备用,制作工艺:,方法步骤:,主料:干黄花菜10克 海参200克 当归10克 黄芪15克 枸杞15克 鸡腿1个,辅料:盐3克,6、黄花菜炖乌鸡汤炖好了之后,熄火后可以加入适量盐进行调味。
当归是一种营养价值很高的中草药,具有养血、活血、止痛、止咳、平喘的作用,对身体有很好的调理作用,孩子们也可以吃,适当的饮食对孩子没有影响,补血益气,有助于儿童的生长发育。
但要注意不要直接或长期食用,因为孩子正处于生长发育阶段,如果经常服用过多的滋补药,就会显得早熟。
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