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当归味甘,辛,性质温,是很好的滋补品,但是当归也有活血化瘀的作用,孕妇食用后子宫会产生宫缩,出现先兆流产的状况,这在孕初期是十分危险的,此时胚胎着床还不稳定,所以孕妇还是不吃当归比较好。
可以在产后作为调理身体来食用。
2、滋阴益气——枸杞沙苑甲鱼汤 材料,甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块,枸杞子、沙苑子各50克,做法,洗净用纱布包好,共煮至甲鱼肉烂,去中药加调料,吃肉喝汤。
功效,用于气阴两虚、肝肾不足,表现为气短乏力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等,补血养阴药膳,1、美容养颜——青蒿甲鱼汤 材料,青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨)。
做法,将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少。
再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服半月以上,功效,此方有滋阴养颜、补血滋润之功效。
适宜女性,甲鱼汤的做法有很多种,和不同的食材搭配功效就会不同,下面为您介绍甲鱼汤的几个做法,3、补血补气——当归党参甲鱼汤 材料,甲鱼一只,当归50克,党参50克,做法,甲鱼去头及内脏。
切块,用纱布包当归和党参,与甲鱼共煮至肉烂,去中药加盐及调料即可,功效,用于慢性病贫血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。
目前来说耳鸣并没有特别行之有效的办法,但是耳鸣的治疗还是有很多办法可以去想的,首先这个耳鸣我们要针对病因治疗,像这个高血压或者糖尿病,或者说这个听神经瘤这样的病人需要治疗原发疾病,高血压、糖尿病这病控制了,他这个耳鸣的症状就会减轻或者消失,还有一些其他的疾病,比如说这个分泌性中耳炎的病人,还有其他慢性中耳炎的病人。
把这个炎症控制了这个耳鸣也能得到,大多数情况下能得到有效的改善,除了这个治疗本身疾病以外,另外耳鸣还可以有一些很好的很多中成药或者是中药去治疗,这个中药的治疗的原理,主要是一个是扩张血管,促进耳部的血液供应,第二个。
就是有一些中药或者是中成药,可以按照中医里面的理论,比如说滋补肝肾,比如说滋肝潜阳这些理论,也可以得到一个很好的治疗效果,第三个,西药治疗耳鸣也是有一些药物的,比如说增加耳朵血液供应的这个西比灵,还有敏使朗,这些都可以有一定的效果。
另外除了药物治疗以外,这个耳鸣的病人一定要进行行为的调整,首先一个是不能劳累,不能熬夜的,熬夜的概念是什么,这个我们在,我们的老祖宗在几千年以前就有定论了,大概是11点之前睡觉就不算熬夜,11点以后睡觉就算熬夜。
这个睡觉的时机很重要,睡觉不管是要讲究时长,还要讲究时机,不能超过11点钟睡觉,这是**点,第二点,现在人一般都是脑力劳动很多,所以这个耳鸣的病人我们一定要提倡要多参加体育运动,多参加锻炼,这个锻炼运动以后。
除了让我们心情好一些以外,还可以促进我们的睡眠,促进内耳的血液循环,这些也对整个治疗有非常大的帮助,第三个,耳鸣治疗还可以做一些其他的尝试。
比如说我们睡觉前泡个热水脚,这个不是在,正规的教科书上不是治疗办法,但是在很多病人身上试用以后,很多病人反映这个方法对改善耳鸣是有很好的帮助,具体的原理它在中医里面它是有一套理论来解释的,在这里我就不详说了,还有这个耳鸣还可以进行其他的调整,比如说冥想,或者是我们老祖宗叫气功。
它也是一种冥想的方式之一,这个也可以让我们植物神经系统进行调整,对治疗耳鸣也会有帮助,还可以做一些耳保健操,进行耳朵的按摩,或者说进行耳朵的一个击打,也可以帮助这个耳鸣的康复,这个具体是哪一种办法有效。
需要在,不同的病人,需要在时间中间去尝试,然后这个耳鸣的治疗周期它是要比较长的时间,*少要两周以上,比较顽固的可能要两三个月,或者说几个月才能见到一些效果。
那么这个时候病人的信心是很重要的,你一定要有信心治疗这个病,它才能比较好的效果,另外治疗耳鸣的时候,如果说治疗了一段时间,病人还是效果不好。
那么这个时候还是建议做一些相关的检查,排除一些其他的疾病,比如说很多人耳鸣它不是耳朵本身的问题,比如说他如果是鼻子里面长肿瘤,我们叫鼻咽癌,这个病它可以引起耳鸣,这个时候你单纯治疗耳鸣,它是解决不了问题的,那么这个时候就要看一看耳朵本身以外有没有其他的问题,这个一定要到医院去做详细的检查才能确定。
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