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只是药材也要适量，每次按量各10克到30克为好，一般一个星期*多吃两次，食用太多也会上火，药材一定要买没有经过如何处理加工的原汁原味的*好，综上所述，这三种药材都是温补性的，同时可以补气养血，作用互补。
味道甘甜，除当归有点药味，基本上是没有什么特别的味道，一般炖排骨都是会加这三种药材，一是可以增加排骨汤的香味，二是可以去除油腻。
三是对于身体虚弱，久病体虚的人有很好的治疗作用，尤其是月经期的女人还有产后恢复期的女人效果更佳，不仅可以增加营养还可以治疗各种身体虚弱，补血活血，有利于身体恢复，党参，黄芪。
当归炖排骨的食疗作用有哪些，党参的主要功效是补中益气，生津止渴，主要治疗脾胃虚弱，食少便溏，四肢无力，面目浮肿，口干口渴，还能补气养血。
治疗血虚，气短 心悸等症状，黄芪的主要功效补气，还有升阳，消肿利水等，主要治疗贫血。
浮肿，体虚多汗 气血两亏，阴虚不足等症状，而当归主要功效是补血活血，治疗心肝血虚，面色萎黄，眩晕心悸等症状。
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关注天天医学，了解更多健康知识，不足之处，请大家指正补充，1.枸杞，祖国传统医学认为单味枸杞具有滋补肝肾，明目、润肺的作用，常用于肝肾阴虚。
头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴等证及阴虚咳嗽等症状的治疗，现代医学认为枸杞泡水喝对慢性萎缩性胃炎、肥胖病、男性不育症、妊娠呕吐有一定的辅助治疗作用，谢谢阅读，3.当归，祖国传统医学认为当归具有补血、活血、止痛、润肠作用，常用于血虚诸证。
月经不调、闭经、痛经，虚寒腹痛、瘀血疼痛、跌打损伤、四肢麻木，痈疽疮疡，血虚肠燥便秘的治疗，现代医学认为当归对心律失常、脑供血不足、脑动脉硬化、高血脂、肺气肿、早期慢性肺原性心脏病、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性肾炎、偏头痛、失眠、腰肌劳损、子宫脱垂、月经量少等疾病的治疗中有一定的辅助作用，但是有腹泻、月经过多的人不能使用。
2.黄芪，祖国传统医学认为单味黄芪具有补气升阳、益卫固表，托毒生肌、利水退肿的作用，常用于，脾肺气虚或中气下陷，卫气虚弱之表虚自汗。
气血不足所致痈疽不溃或溃久不敛，气虚失运，水湿停聚引起的肢体面目浮肿、小便不利等症的治疗，另外，还用于气虚血滞所致的肢体麻木、关节疼痛、半身不遂，气虚津亏的消渴，阴虚盗汗等证的治疗。
现代医学认为黄芪对冠心病、充血性心力衰竭、慢性支气管炎、感冒、急慢性肝炎、消化性溃疡、慢性肾炎等疾病具有一定的辅助治疗作用，但是便秘、消化不良和妊娠晚期的人不能应用，枸杞、当归和黄芪都是具有滋补作用的中草药，通常和其它中草药配伍煎汤，或者制成注射液、丸、散、膏剂用于某些疾病的治疗，下面分别说说这三味中草药的作用，供大家了解。
总的来说，当归、枸杞和黄芪平时可以当成保健品适量泡水喝不会有多大害处，但是要根据自身是否有以上症状或疾病的情况下才可以应用，不建议在健康状况良好的情况下长期泡水喝，毕竟它们是药物，都有一定的副作用和不良反应，所以要在掌握适应症和禁忌症的情况下适当应用。
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