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4、当归的功效
指导意见，不要担心没有副作用的，要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出，后几天可以吃麻油腰花，此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。
红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好，生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道）。
可以让身体脏血彻底排乾净。
研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等等，第二、抗菌，研究发现。
将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果，**、改善肺部通气功能，提高体力，当归泡水喝的功效有很多，不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的。
据悉，当归对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色，例如一些由于气血停滞或者是淤血凝结所引起的效果*佳，专家建议，如果是患有血虚羸瘦的中晚期癌症患者，任何药石无效的情况下，可以选择当归来调养身体。
现代科学研究发现，当归中的萃取物阿魏酸钠，以及当归本身所含有的多糖，在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复，除此之外，健康的人群服用当归之后还能够很好的促进淋巴细胞的转化。
令身体越来越健康，第三、防治癌症以及肿瘤。
仁和葡身牌当归葛根黄芪胶囊按说明书正确服用不会对身体产生副作用，葡身牌当归葛根黄芪胶囊的主要原料是一些药食同源的食材，如当归、葛根、黄芪、大枣、茯苓等等，安全无副作用，该产品有增强免疫力、保护肝功能等作用，很适合免疫力低下以及经常喝酒应酬、熬夜等人士服用，有很好的保健作用，不过如果是未成年人、孕妇、哺乳期女性，则不宜服用本品。
新妈妈经过“十月怀胎，一朝分娩”，多少都有些身子发虚，此时适当地用中药补一补，可以帮助她们更好地恢复. 血虚.由于分娩过程中失血，女性可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉，心悸，头晕眼花.此时可以用15—20克当归，加上龙眼和红枣。
用水煎后服用.气虚.有些女性在产后头晕，神疲乏力，不想说话，这是气虚的症状.如果感觉气虚较严重，可以用人参10克煎水服用.如果气虚的症状较轻，可以用10—30克党参煎水服用，或将党参，红枣一起炖鸡吃。
效果也不错.如果女性产后气虚，并伴随出汗的症状，可以用党参10—30克加黄芪10—20克，一起煎水服用.如果表现为气血两虚，也可以用党参加红枣，龙眼进补.党参可补中，益气。
养血，是治疗气血两虚的不错选择. 腹痛.有些女性产后会感到腹痛.中医认为，这可能是因为体内有淤血.此时可服用益母草膏或益母草冲剂活血祛淤.此外，还可以用10—15克山楂煎水，再加些红糖服用.其中山楂可以活血散淤，红糖可以益气补血，缓中止痛，活血化淤，正适于治疗这种腹痛. 此外。
辛辣的食物可能使产妇上火，导致口舌生疮，便秘等症，生冷，肥腻，坚硬的食物和寒性药物则易损伤脾胃，还容易引起产后腹痛.所以，女性在产后应尽量避免服用它们.。
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