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1、什么水泡脚*好？
*好用温水泡脚。首先，水应该是热水，不要太热，但不能是冷水。
水中要加点东西，生活中比较常见的是橘皮、醋、盐，这些都有神奇的功效，当然还有很多中草药。
那些可以买，然后加入水，如果生活更常见，那就是。
以上几种，我们这里有很多艾叶，每年3月到5月我会采摘，然后干备用，浸泡脚，先煮艾叶，然后倒入脚桶，直到水热到40度以上。
开始浸泡，一般浸泡20分针到半小时，一年，我的膝盖疼痛鼓励。
上下楼梯都很困难，所以我每天用艾叶浸泡两次，浸泡了一个冬天。后来，情况明显好转。现在我的脚和膝盖都不疼了，但为了巩固它，我仍然坚持在冬天每周浸泡三次。
我经常泡脚，每天睡觉前用热水泡脚20到30分钟。
一边看电视，一边泡脚加热，温度基本上是个人情况，我基本上是40度，老冷腿现在不舒服，走路感觉很放松。
建议中老年人多泡脚，对身体有好处。认真告诉你，泡脚*好，视频加载..，我想告诉你的是。
艾叶是个好东西，泡脚*好用艾叶水泡脚，艾叶包网上买，不贵，辣椒烧水也很好，通常橙皮也可以烧水泡脚。
艾叶是*好的，温水，40度左右，不能太热，尤其是糖尿病患者，温水泡脚*好。
能促进脚底血液循环，身体湿热，虚寒，脚关节不太好。
尤其是冬天，用艾叶泡脚两天一次，视频加载..，一般45度温水泡脚合适。
如果女性体质寒湿，可以用红花、生姜、当归、艾叶等祛湿中草药煮水泡脚。每天睡觉前泡脚是*好*有效的效果。
洗脚40分钟后，对身体不适、适、麻痹、背痛等有辅助治疗作用，还能改善睡眠，促进免疫力，增强抵抗力。
扩展数据：现代科学研究表明，人体脚上有相应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可促进人体血液循环，调节内分泌系统。
增强人体器官功能，达到预防和治疗疾病的自我保健效果。泡脚对许多疾病的治疗有很好的辅助作用。人们常说：富人吃补药，穷人泡脚，这表明泡脚有很大的作用。
因此，经常泡脚，促进身体血液循环，皮肤血液供应良好。
光泽和弹性自然会增加。参考资料:百度百科-泡脚有什么好处？将脚浸泡在40摄氏度左右的热水中，15~20分钟左右头痛会明显缓解。这是因为脚的血管扩张，血液从头流向脚，可以相对减少脑充血。
从而缓解头痛。对于感冒发烧引起的头痛，热水泡脚也有助于退烧。热水泡脚疗法应用广泛，如风湿、脾胃病、失眠、头痛、感冒等。
截瘫、脑损伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等严重疾病、严重疾病康复治疗等，浸泡脚的好处，是指浸泡脚对人体的好处，浸泡脚是一种保持健康的方式，可以去除人体血液垃圾和病变沉积物，发挥人体清洁的作用。
它还可以抵抗各种疾病。如果你能在浸泡脚的同时不断用手按摩涌泉穴和按压大脚趾部偏外侧脚背的太冲穴，也有助于降低血压。泡脚不仅对皮肤有好处，对全身各器官也有好处。人体内学位*多的地方在脚上。
泡脚能促进包括皮肤在内的全身血液循环。
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