羊肉当归的功效与作用(羊肉和驴肉牛肉哪个更有营养？)

文章出处：xingyunseed.com 责任编辑：兴运药材网发表时间：2022-11-13 13:55:39

今天给各位分享羊肉当归的功效与作用羊肉和驴肉牛肉哪个更有营养？的知识。

本文导读目录：

1、羊肉和驴肉牛肉哪个更有营养？

2、当归补血丸有什么功效？

3、当归焖羊肉怎么制作？

羊肉和驴肉牛肉哪个更有营养？

　　这三样都是红肉，营养价值都是比较高的，熬汤用牛肉比较好一点。

当归补血丸有什么功效？

　　当归补血丸具有润肠通便功效，食用当归，可促进消化液的分泌，用于治疗肠道干燥所致的便秘、大便秘结等症状，还有抗衰老功效，当归含有丰富的氨基酸和铁、钙、铜、锌、钾等微量元素。

　　有利于增强机体免疫力，提高机体抵抗力，达到强身健体，延缓衰老的作用，补血活血功效，当归中的铁元素有利于促进机体的造血功能。

　　从而达到补血作用，可用于防治贫血，而且还可用于痛经等。

当归焖羊肉怎么制作？

　　羊肉当归是一个秋冬滋补汤，做法，首先把所需材料备好，羊肉1000克切块，生姜切片，葱切段。

　　把葱白和葱苗分开，葱苗切成葱花，当归6片，圆肉10个去核，枸杞一小把，党参2支，把羊肉葱白和几片姜片一起放锅里加入冷水刚没过肉即可，大火烧。

　　直到水开见到泡沫，把羊肉过冷水清洗，洗干净锅，烧热锅，放少量油爆炒姜片羊肉，翻炒几分钟。

　　把炒过的羊肉放到砂锅里，加入适量的水，把之前备好的材料洗干净一起放砂锅里，大火煲半小时，再文火煲一个小时，到时后加入适量盐和葱花即可。

　　这样做非常美味哒。

羊肉当归的功效与作用羊肉和驴肉牛肉哪个更有营养？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读！

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