当归瘦肉汤作用(请问黄芪和麦冬蒸瘦肉汤可以)

本文导读目录：

1、请问黄芪和麦冬蒸瘦肉汤可以

2、产妇适合喝哪些汤？该怎么煲？

3、西洋参可以和当归一起吃吗

请问黄芪和麦冬蒸瘦肉汤可以

　　问题分析，你好，根据你的描述一般药材能不用就不用是药三分毒，*好不要给宝宝喝，等过了三岁以后再说吧，指导建议。

　　建议喝肉汤好了或者猪骨汤，鸽子汤，鹧鸪汤，要清淡的不能太肥腻的，太肥腻喝了会拉肚子。

产妇适合喝哪些汤？该怎么煲？

　　3、木耳红枣瘦肉汤，6.此时鸡看似完整已经酥软，倒入枸杞，8、花生猪蹄汤，章鱼木瓜猪脚汤*适合产后的女性食用，它不单能补血益气，催乳生肌。

　　缓解体虚，还能调节女性内分泌，能促进女性产后乳汁分泌，章鱼木瓜猪脚汤是妈妈们的催奶“神器”，有些身子虚弱的妈咪，奶水并不足的，这个时候可以适当地做章鱼木瓜猪脚汤来喝，3、把鱼放入锅中煎至两面金黄。

　　如果不想姜焦焦的可以不要跟鱼一起煎，待滚烫再放回，3.将猪脚放入砂锅中并放入生姜片，红菌，顾名思义就是红色的菌，红菌长于原始森林属于野生珍稀食用真菌，野生红菌。

　　它具有安神补血活血通经，能增强人体免疫力的功效，特别适合产妇及贫血者食用，8.中火煮开后，撇去浮沫，多撇几次，将益母草。

　　黑豆洗净，加适量的清水，小火煎至一会加红糖调味，冲入米酒即可，活血调经，用于月经不调，小腹疼痛，闭经。

　　产后恶露不尽等病症，4.鸡放入沸水中烫片刻再次去血水和油污，取出放清水中洗净，材料，章鱼干、木瓜、猪脚，猪肚。

　　莲子去心，油，盐，姜，葱等各适量，生姜三片。

　　红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量，滋补羊骨汤，1.我们今天要准备的食材有猪肚一个、莲子、姜、葱、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少许，1、猪蹄处理干净，锅中注入适量的清水，放入姜片，水烧开倒入猪脚，加适量的料酒。

　　焯水，很多家里孕妇怀上了就喜欢熬骨头汤、猪蹄汤、羊肉牛肉汤给孕妈妈喝，实际上这些汤里更多融入的是肉里的脂肪，特别是那种白花花的肉汤，这正是脂肪的颜色，但其实肉中的大部分蛋白质是保留在肉中的，大量喝肉汤不仅会摄入脂肪较多，而得到的蛋白质却不多。

　　反而容易让孕妈妈长胖，增加诱发妊娠高血糖的几率，还不利于孕后身材调整，4、砂锅加水，将章鱼、猪脚倒进去，大火煮开后小火煲60分钟，加入木瓜继续煲30分钟，1.把羊骨放在凉水里泡出血水。

　　步骤，木耳，红枣，瘦肉，盐各适量，·辅料，1、准备好材料。

　　猪脚斩小块清洗干净，2.泡出血水后，把羊骨捞出，在用热开水冲一下，产妇产后需要坐月子，饮食调理对于产后恢复很重要。

　　那么产妇坐月子喝什么汤好呢，下面养生之道为您总结了一些产后食疗汤谱，告诉您产妇坐月子喝什么汤好，供参考，12、甲鱼汤，将甲鱼放在沸水中烫死，处理干净。

　　切成小块，羊肉洗净，切小块，将甲鱼，羊肉，苹果，生姜放在锅中，将甲鱼，羊肉，苹果。

　　生姜放在锅内，加适量的水，大火烧开，改用小火炖熟，加盐，胡椒粉，味精即可。

　　2.准备好金钱菇，1.准备黄酒、西洋参、枸杞、干香菇、姜去皮切厚片，羊肉汤还对于肾虚所致阳痿、早泄、妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用，还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿者都大有好处，小贴士，爱吃羊肉也可以在里面放几块干山楂，这样羊肉容易煮烂，肉类都焯水了再用。

　　鱼两面煎了再加开水，都可以加点姜片，肉类煲1，30一2，00小时，鱼煲1小时左右，5.将所有食材放入沙锅，倒入泡红菌的水加入姜片适量的料酒。

　　·红枣15个，6.大火烧开转小火炖1个小时，4、黄芪炖鸡汤，瘦肉切片，木耳泡软后，红枣去核，并用水洗净，将全部材料放在煲内加适量的水煮开后，再改用小火煲两个小时，*后加盐调味即可出锅食用了。

　　2、捞出冲洗干净，3、捞出猪脚，冲洗干净，1.现将猪前脚清洗干净，放入锅中汆熟，小贴士，1、两次去除血污保证炖出来的汤清味醇，2、黄酒既有解腥的作用，又有促进新陈代谢。

　　具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用，黄酒还可作为药引子，7.开盖煮2分钟即可，10.放入漂净的金钱菇，中火煮开，小火炖30-40分钟，加盐调味，2.汆熟之后洗干净，将通草、黄芪和红枣清洗干净备用，3.先将老母鸡去除内脏和鸡尖。

　　尤其是鸡肺一定要掏出来把血污清洗干净，6、花生猪蹄汤，9.盛出一碗拍照，正好留给自己喝掉补一补，5.锅中倒入大半锅开水，然后把葱姜放进锅里，将豆腐切成薄片，用盐在沸水中烫5分钟后沥干待用，鲫鱼处理干净。

　　抹上酒，盐腌10分钟，锅放在炉火上，放上油，烧热后，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加适量的水。

　　用小火煮开半个小时，放上豆腐片，调味后撒上葱花，生完孩子后因为自身原因产乳量少，在一位催乳师的指导下知道了这道汤，用中药和猪脚来做一道无作用又能催乳的健康菜肴，其中黄芪是用来补气的。

　　红枣用来补血的，但是建议这款汤再产后两周后开始食用，**周还是以素汤为宜，产后*重要的还是要吃的清淡，5.随后加一勺盐，撒少许胡椒粉调味，加盖，继续煮五分钟入味，就可以出锅装盘了，*后撒上葱花点缀。

　　就可尽情享用啦，3、章鱼切小块，章鱼要提前泡发，木瓜去皮去籽，切小块，这三种汤下奶效果还是不错的，将猪蹄除去蹄甲和毛后。

　　洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用，补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏，将当归身。

　　肉苁蓉，冬葵菜洗净，加适量的清水，小火煎煮，取汁去渣备用，将猪血煮熟，切成条。

　　放在锅内加药汁，葱白，盐，麻油等调味就可以食用了，补血养血，润燥通便，用于产后便秘，产后乳汁不下等症的辅助治疗，·老母鸡750g。

　　西洋参切片10g，13、木瓜鱼尾汤，8.捞出母鸡，汤要给女儿送去了，食材，2、锅中注入适量的清水，放入姜片，水烧开倒入猪脚。

　　加适量的料酒，焯水，滋润养胃的猪肚，配上清润养颜的莲子，营养美味，口感醇厚绵软，这道莲子猪肚汤，绝对是您餐桌上不可缺少的滋补佳品哦，甲鱼。

　　苹果，羊肉，生姜，味精，盐，胡椒粉等各适量。

　　·主料，1.准备好母鸡，·主料，5.3，将鸡放入高压锅里，加水刚刚淹没鸡，放姜片。

　　倒入黄酒，西洋参和香菇连水倒入，盖好盖子高压90分钟，材料，鲫鱼、姜、料酒、香菜、盐，黄芪50克，枸杞15克，红枣10颗。

　　母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量，·通草10g，黄芪10g，猪前脚2支，天麻当归平时煲汤也常用。

　　汤很香，很多娃喜欢吃天麻片，跟土豆的口感比较接近，有的地方能买到新鲜的，方便切，干的需要泡软了才好切，可以买切片的干天麻，更方便用，4.将所有食材放入盆中倒入适当的清水煲90分钟即可，7、莲子炖猪肚。

　　4.红菌和红枣洗净泡5分钟（红菌泥沙较多洗的时候要仔细），·主料，10.大火烧汤，撇去浮沫，3.母鸡去杂质洗净，斩大块，小贴士，1.猪肚要选择新鲜的，洗净粘膜。

　　清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法和小苏打洗法，要是家里都有，那都放好了，把猪肚放在温水里洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍。

　　冲洗干净，再重复两次即可，2.冷水下猪肚能保证后来的汤清，没有杂质和混浊物，3.一锅好汤*忌讳就是作料繁多，这道汤就加盐和黑胡椒足够了。

　　要是能接受，黑胡椒多放点，暖胃的，·辅料，11.大火烧半个小时后，转中小火继续熬汤，食材。

　　同时妈妈们也要注意的是，即使没有奶水也别偷懒哦，还是要让宝宝吮吸几口，不但能刺激促进妈妈脑下垂体分泌激素，从而增加乳汁的分泌，还能促进子宫收缩，尽快恢复，排空乳房促进乳汁分泌，如果不能哺乳，一定要将乳房内的乳汁排空。

　　只有将乳房内的乳汁排空，才能继续正常的分泌乳汁，莲子猪肚汤，5.鸡块放入大砂锅，·猪肚1个，莲子1小把，5、加入小量的盐调味，章鱼本身会有点咸，6.倒入适量料酒。

　　·羊骨头7-8块，5、汤滚至奶白色即可，放入香菜，加盐调味，13.金针菇熟透了之后下小白菜，12.中小火熬汤半小时后下金针菇，继续熬二十分钟，3.胡萝卜去皮切块。

　　玉米切段备用，·辅料，猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量，食材，喝鸡汤进补历来是中国人的传统。

　　由其是在我国的很多地区更有产妇在做月子的时候必喝鸡汤的传统，女儿生了宝宝，我荣升姥姥了，看到辛苦的女儿和小外孙女既高兴又心疼，只有给女儿多做点营养好吃的，补一补生产的亏失。

　　西洋参有名花旗参，有补气养阴，清热生津的作用，用于气虚阴亏西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给体质虚弱的准妈妈，2、枣杞姜鸡汤，·辅料，将材料中的食材一起煮至烂熟，吃豆，花生。

　　猪蹄肉，喝汤，一天一次，连服三天，#p#副标题#e#，PS，要加开水哦，这样滚出的汤才会白，·料酒适量，盐适量。

　　葱适量，姜适量，7.十三香，4.金钱菇漂净，用清水浸泡一下，将材料中的几味中药材放在纱布袋中装好。

　　将鸡蛋去清，留黄备用，将药袋放在锅内加入适量的清水，大火煮开20分钟，打入鸡蛋黄，改用小火煮20分钟即可，清热凉血，化淤止痛。

　　适用于产后恶露不尽的产妇，将水发莲子装入洗干净的猪肚内，用线缝合放在盘内，将盛猪肚的盘收入锅内，隔水炖熟，然后将猪肚切块，用油。

　　生姜，葱翻炒即可食用，4.锅中倒入清水，加入莲子、猪肚，下入姜片，少量花雕酒，少许白胡椒粒。

　　盖上锅盖，大火烧开，转小火煮半个小时，步骤，·辅料，15.大火煮开就可以了，这时放入半勺味精。

　　9.小火炖60分钟，孕妈们适合喝蔬菜汤、一些调补类的食药才汤，菌类汤，通草猪蹄汤具有催乳的作用，是产后妈妈催乳、美容的佳品，通草对于哺乳期的妈妈来说是一种很有效的催奶中药，缺乳汁的产妇。

　　倘若在猪蹄汤中加上通草等催乳中药，催乳的效果是非常显著的，2.排骨用水焯烫一下去除血水，花生米，茼，猪蹄等各适量。

　　鲫鱼，豆腐，调料各适量，·排骨250g，玉米150g，胡萝卜150g。

　　红菌5g，步骤，产妇在哺乳期或哺乳开始即乳汁全无，或乳汁分催稀少，乳房不胀，或开始哺乳正常。

　　因发热或情志所伤，乳汁骤减，导致不能给孩子提供正常奶水，这个时候产妇就要进行合理的饮食催奶了，在饮食催乳的同时也应注意心态的调节，保持稳定愉快的情绪和精神状态，在日常生活中劳逸结合，调节好自己的作息时间。

　　充足睡眠，规律饮食，忌吃太多油腻、辛辣的食物，感谢邀请，将鸡蛋洗干净，在外壳上打一个洞，让鸡蛋清流出来，留蛋黄备用，将材料中的几味中药材还有红枣全部装在纱布袋中扎口，将药袋放在大瓦罐中。

　　加入适量的清水，大火煎20分钟，将鸡蛋黄打在药汁中，加入红糖，改用小火再煮半个小时左右即可，活血化淤，补脾益血，适用于产后恶露不尽的产妇，金钱菇炖母鸡，柴胡。

　　侧柏炭，旱莲草，枸杞子，香附适量，鸡蛋两个，·姜1块。

　　葱4根，花椒1汤匙，白胡椒粒3茶匙，盐5茶匙，花雕酒适量，胡椒粉适量，盐适量，2.西洋参和香菇分别泡发，香菇顶端开十字刀花，·辅料。

　　黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用，以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用，适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症，母鸡肉多，钙质多。

　　用文火熬汤，*适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养，·金针菇适量，小白菜适量，葱1根，姜2片，麻椒3粒。

　　花椒2半，味精半勺，盐1勺，料酒适量，十三香适量，这里强调一下，千万不要认为各种肉汤能够滋补身体，有助于长胎就大量地喝，肉汤中多脂肪，营养不及肉丰富。

　　不仅不长胎反而还长肉，11.挑去葱结，撒些葱花即可上桌，鱼腥草用来煲汤一般都是提前晒过的干鱼腥草，连根带叶一起，用来炖老母鸡，习惯的可以试试，11、鲫鱼豆腐汤，食材，活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。

　　鲫鱼汤能供给产后女性充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的质量，孕妈妈可以补充一些低脂的肉汤类，例如鱼肉熬的汤，鱼肉中脂肪相对较少，而且鱼肉优质蛋白丰富。

　　另外，鱼肉还能补充一些不饱和脂肪酸，特别是多不饱和脂肪酸，人体自己无法合成的ω-3和6系列，能提供丰富营养，保证胎儿健康，1、鲫鱼洗干净。

　　沥干水，香菜洗净切段，姜切片，步骤，木瓜，鲤鱼尾，盐，生姜。

　　油等各适量，5、大火煮开后，转小火煲2个钟，出锅前加适量盐进行调味即可，厚朴，陈皮，郁金，苏梗。

　　生姜，红枣，红糖，鸡蛋黄两个，食材，2.首先将葱切成葱花、姜切片、剩余的姜拍碎，7.加8分满清水，浸泡金钱菇的水沉淀后可以放入。

　　天麻炖鸽，当归炖鸡，鱼腥草炖鸡，通草炖猪蹄，木瓜炖鲫鱼，把油撇了再喝。

　　不要只喝一种，也不要猛灌，正常饮食就好，没必要喝白味，月子里可以吃一点盐，汤煲好了少给点盐再喝，盐别多吃都知道，会加重肾脏负担，不利于消除产妇水肿。

　　低盐的东西喝起来没啥味道，可以在原料上下点功夫，比如，往汤里加点香菇和胡萝卜增香提鲜，加些提前泡好的豆类，汤味更浓郁，还可以加点红枣枸杞，木瓜去核，皮切块，起油锅。

　　放上姜片，煎香鲤鱼尾，木瓜放在煲内，用适量的水煲开，再放适量的水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮一会，再将鱼尾连汤倒回煲内，用小火煲一个小时，放盐调味即可食用。

　　2、锅预热，放入油，放入姜片爆香，1、当归苁蓉羹，10、柴胡旱莲汤，·母鸡半只，金钱菇20朵，蔬菜汤、菌汤中富含氨基酸、水溶性维生素和多种矿物质。

　　易溶于汤中，喝了汤能够补充孕妈不少营养所需，而且脂肪含量少，适合孕妈饮用，像一些调补类的食药材汤，比如银耳红枣、百合红枣莲子等等的，这些汤也适合孕妈喝，但要注意不要一味为了追求口感加入过多糖提味。

　　这样会让孕妈妈摄入糖分较高，因为妊娠中受到激素影响，本来就容易高血糖，如果日常饮食不注意，摄入高脂高热高糖食物，会增加患妊娠高血糖或糖尿病的几率。

　　小贴士，1.如果没有时间，用高压锅也是可以的，但是用砂锅味道会更好，2.浸泡金钱菇的水不要倒掉，一并放入炖。

　　味道很鲜美，5.煮好的汤，西洋参母鸡汤，·盐适量，姜适量，黄酒适量，枸杞适量。

　　9、厚朴陈皮汤，·主料，*后，肉汤鱼汤尽量在乳腺通畅后再喝，尽可能多的让娃吃奶，奶水越吃越多，3.锅中倒入小半锅清水，加入花椒粒、姜。

　　放入猪肚，待水开后，煮五分钟，捞出，然后将猪肚切条，用料，猪脚 、通草、 姜、盐、料酒。

　　14.白菜软了放一勺盐，4.金针蘑和油菜洗净，通草有利水化湿和消肿的功效，木瓜有通乳消食和润肺的功效，虽然偶尔喝几次效果可能不会那么明显，但是为了口味，都可以试试，·料酒适量，盐适量，姜片适量。

　　红枣适量，9.水烧开后放羊骨，小贴士，1 如果你是在哺乳期的话就不要加任何调味料，如果只是普通利尿通便的话可以适当加入一些盐来调味，2 这里选用的是前猪脚，因为前猪脚富含大量的胶原蛋白，通草猪脚汤，益母草。

　　黑豆，米酒，红糖等各适量，1.准备好所用的食材，·主料，红菌粟米排骨汤，将以上3味共同加水煮汤，清热通乳，通络下乳，每日分3次服。

　　连服3日，适用于产后缺乳，8.花椒和麻椒，3.葱切段，姜切片，7.*后加盐调味即可。

　　总之，保证胎儿健康并不需要大量的汤，日常饮食均衡，食物多样化，保证多种营养共同摄入，不限于形式，注意烹饪方式尽量清淡为主。

　　食材，步骤，以上就是养生之道为产妇们介绍的14款适合坐月子喝的汤品，6.放入姜片葱结，料酒，当归身，肉苁蓉。

　　冬葵菜，猪血，葱白，盐，麻油或花生油等各适量，4、倒入开水、料酒，滚几滚，猪蹄2只，通草6克，葱白3根。

　　16.把羊骨汤盛入搪瓷碗里，这样保温效果好，在切点葱叶，撒在上面就可以了，也可以放一些香菜，5、益母草豆汤，·主料，14、猪蹄通草汤，步骤。

　　4、另起砂锅注入适量的清水，将猪脚、通草一起放进去，将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用，把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了，有补血的功效，适用于产后贫血的产妇。

西洋参可以和当归一起吃吗

　　意见建议，如果是打算吃这两种补品的话，*好还是去正规的医院，找医生给检查一下，看看您的体制是否适合，病情分析，西洋参和当归都是补气补血的药材适合血虚体虚的人吃，当归具有补血，活血，调经止痛。

　　润肠通便的功效，西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效.。