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当归炖鸡蛋富含蛋白质,有助于调节女性内分泌,改善面色发黄,去除黄褐斑和老年斑,起到美容养颜的作用。对女性月经不调、月经疼痛、月经血量少有很好的缓解作用。
还能促进肝细胞合成,预防慢性肝炎。它含有维生素、硒等微量元素,具有抗衰老作用,对女性缺铁性贫血尤其是经常头晕的女性也有显著作用。
是的,红枣和枸杞是*好的补血方式,龙眼是*好的补气方式。红枣不宜一次多吃,容易影响食欲。当归有补血的作用,但更多的是活血。因此,当归多用于药用。花生在于补气,但相对油腻。
所以不适合长期使用。红豆虽然有补血的作用,但更多的作用是利湿。
治疗甲状腺功能减退的民间疗法有很多民间疗法,如当归羊肉汤、精羊肉90-120克、当归10-15克、姜三片,一起煮,肉和汤一起吃,每天一次,对甲状腺功能减退有很好的疗效。
当归生姜羊肉汤,当归150克,生姜250克,羊肉500克,加水适量,慢火热饮。
它具有补肾益气、滋阴生津、滋阴壮阳的功效。可治疗阴阳不足引起的甲状腺功能减退,以及山米红鸡汤、小豆汤等。小豆煮鸡汤含有雄鸡五毛,内脏洗净后放入锅中,加水。红豆煮100克,炖的时候喝。
主治甲减见面浮、肢肿、神疲劳等,以及生脉桂圆粥、六地黄粥、红枣粥等。
当归、鸡蛋、红枣煮冰糖水,2个鸡蛋,10克当归,一碗核红枣,三碗水,煮10分钟取出鸡蛋壳,用小火煮一小时,效果补血,女士月经后吃得很好。
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